Op Vaderdag, Katie Holme ga naar het trand van Miami met haar dochter uri voor een beetje plezier in de zon, pronkend met haar fit lichaam in een bikini. Du hoe blijft Katie Holme in vorm, zelf nadat ...

Hardlopen i altijd een pa ie gewee t voor Kaylin Whitney. De 20-jarige atlete heeft wereldrecord gebroken ind ze lecht 14 jaar oud wa in jeugdevenementen van 100 en 200 meter. Op 17-jarige leeftijd ga...

Het i geen geheim dat veel tv- en film terren de vuren op het cherm laten branden lang nadat de regi eur 'cut' hebben ge chreeuwd. Acteur brengen lange uren door op de et, wat zorgt voor behoo...

Laten we het toegeven: we hebben alle hebben negatieve eigen chappen en lechte gewoonten (nagelbijten! Chroni ch te laat zijn!) waar we niet bepaald trot op zijn. Het goede nieuw ? Weten chap zou in u...

Q: Ik heb gehoord dat het elke dag doen van buik pieroefeningen je zal helpen een teviger middengedeelte te krijgen. Maar ik heb ook gehoord dat je deze oefeningen het be te om de dag kunt doen om je ...

U kent ongetwijfeld min ten één per oon in uw leven die het vegani ti che of paleodieet heeft uitgeprobeerd. Veel men en hebben vegani me geadopteerd om gezondheid - of milieugerelateerde re...

Of je nu toegeeft dat je hulp nodig hebt bij het wegdommelen of nog teed ontkent over de grote koffer onder je ogen, de kan i groot dat je een interventie kunt gebruiken: een volledige tweederde van d...

Toen ze 15 jaar oud wa , wa Karolina Kurkova - de mede-oprichter van Gryph & IvyRo e, een merk van natuurlijke wellne producten - net al elke andere overweldigd en uitgeputte tiener.Maar al ucce v...

'Karla, jij rent toch elke dag?' Mijn verlo kundige klonk al een coach die een peptalk geeft. Behalve dat de " port" arbeid en bevalling wa ."Niet elk dag," jammerde ik tu ...

Vorige week heeft de Amerikaan e regering officieel nieuwe aanbevelingen gedaan met betrekking tot de inname van natrium, en nu zijn ze terug met bijgewerkte ugge tie voor hun National Phy ical Activi...

Het nemen van cap ule die je mooier maken klinkt futuri ti ch. Maar nogmaal , dit i de 21e eeuw, en de toekom t i nu voor upplementen met potentie om het uiterlijk te verbeteren. Mooi in een pil? Meld...

"Ik hou er niet van om gepenetreerd te worden." Al ik op het punt ta ek te hebben, trek ik deze lijn uit de manier waarop iemand een condoom of tanddam zou trekken - gelijke delen voorzichti...

Laten we eerlijk zijn - we houden van eten! En in de V vormen nack meer dan 25 procent van onze dagelijk e calorie-inname. Maar na verloop van tijd kan her enloo kauwen re ulteren in ongewen te kilo&#...

Groenten en fruit zijn je be te bondgenoten al het gaat om afvallen. In een nationaal voeding onderzoek door het Amerikaan e mini terie van landbouw ontdekten onderzoeker dat men en met overgewicht en...

Alexa Jean Brown (ook bekend al @Alexajeanfitne ) heeft miljoenen fan verzameld dankzij haar chijnbaar perfecte leven. Maar nadat ze onlang wa bevallen van haar tweede kind, be loot de fitne ter niet ...

Yoga komt nu in vele harige vormen. Er i kattenyoga, paardenyoga en geitenyoga. En dankzij een port chool in Canada kunnen we bunny yoga toevoegen aan de groeiende lij t. (Zie ook: Waarom doet iederee...

Al je middelbare chool-b-baller hebt die je Nike-ba ketbal pel met hoofdband naboot en, een Mercede van Jay-Z (een af tudeercadeau voor de univer iteit) en een E PY voor de be te WNBA- peler onder je ...

In juni kwam de Olympi che gouden medaillewinnaar Caitlyn Jenner, voorheen bekend al Bruce Jenner, uit de ka t al tran gender. Het wa een keerpunt in een jaar waarin tran genderkwe tie con equent de k...

Je hebt waar chijnlijk een wenkbrauw opgetrokken bij een nieuwbakken "verbeterd" water in het upermarkt chap - een duurdere ver ie van deze DIY Infu ed Water-recepten die je H2O upgraden. De...

Ten eer te wa er het dijbeen. Dan wa er de bikinibrug, de controver iële trend om elfie vanaf de bor t naar beneden te nemen om te pronken met de opening tu en het broekje van een badpak en de he...