Q: Ik hoef niet per e af te vallen, maar ik doen wil er fit en afgezwakt uitzien! Wat moet ik doen?EEN: Ten eer te wil ik je complimenteren met het feit dat je zo'n logi che benadering hebt gevolg...

Al u uw auto leutel kwijtraakt, de naam van de vrouw van een collega blanco laat en de reden waarom u een kamer bent binnengelopen, kunt u in paniek raken - i uw geheugen nu al vervagen? Zou het begin...

Reiziger die luxe voorop tellen, kennen Nantucket goed: geplaveide traten, miljoenenpanden aan het water en elegante eetgelegenheden maken het elite-eiland van Ma achu ett in de zomer tot een idylli c...

Hoe graag we allemaal tre ten ko te van alle willen vermijden, dat i niet altijd mogelijk. Maar wat we? kan controle i hoe we reageren op de panningen die onvermijdelijk opduiken op het werk en in on ...

Je hebt mi chien gehoord dat je Cro Fit- of HIIT-kla vrienden verwijzen naar het neerhalen van wat "pre" voordat ze naar de port chool gaan. Of mi chien heb je bedrijven gezien die reclame m...

Honingdauw krijgt een lechte reputatie al droevige fruit aladevuller, maar een fri e eizoen meloen (augu tu tot oktober) zal je mening zeker veranderen. Het eten van honingdauw helpt je gehydrateerd t...

Ken je dat geweldige gevoel dat je overvalt na een hele goede yogale ? Dat gevoel van zo kalm en ont pannen te zijn? Welnu, onderzoeker hebben de voordelen van yoga be tudeerd en het blijkt dat die go...

Al je voeten ge lagen zijn, probeer dan ... de Mint oak and Foot Reflexology bij Birdwing pa in Litchfield, Minne ota ($ 40 voor 30 minuten; birdwing pa.com): een brui end warm bad van rozemarijn en m...

Kledingmerk De igual werkt amen met het Brit e model en body po itive-advocaat Charlie Howard voor een zomercampagne zonder Photo hop. (Gerelateerd: deze diver e modellen zijn het bewij dat modefotogr...

Voor men en die moeite doen om regelmatig te trainen, kan het fru trerend en verwarrend zijn wanneer dagelijk e activiteiten fy iek uitdagend blijken te zijn. Voorbeeld: je raakt de port chool op de r...

Ik trouwde in augu tu , werd 33 in eptember, veranderde van baan in oktober en verhui de in november vanuit New York City naar Londen. Onnodig te zeggen dat 2018 voor mij een groot overgang jaar wa . ...

Al je nog nooit van arah Reinert en hebt gehoord, chreef ze voor het eer t ge chiedeni in 2005 nadat ze al eer te vrouwelijke geamputeerde een van de zwaar te endurance-evenementen ter wereld voltooid...

NACK LIM"Al ik uitgehongerd ben en geen econde over heb, ga ik naar tarbuck en be tel een 100 calorieën Grande Caffè Mi to met ojamelk en een klein pakje amandelen om me te helpen.&quo...

Al bruid ben je waar chijnlijk aan het trainen om je lichaam in vorm te krijgen, gezond te eten en een huidverzorging regime te volgen, zodat je een tralende bruid bent op je grote dag. Maar om , hoe ...

Van Zendaya tot Lena Dunham tot Ronda Rou ey, meer beroemdheden komen in op tand tegen het photo hoppen van hun foto' . Maar zelf al celeb zich uit preken over hun tandpunt over het retoucheren va...

In 2016 kondigde de Amerikaan e Food and Drug Admini tration (FDA) aan dat het Amerikaan e voeding etiket op het punt tond op te lichten. Twee jaar later taat het nieuwe label nog maar op ongeveer 10 ...

Jamie Chung heeft het erg druk met de ei en van het leven al acteur en tijlicoon. Maar al ze op rei gaat, verkie t ze toch een actieve trip boven loungen op het trand. Het wordt wandelen en klimmen in...

Move over, boerenkool, bo be en en zalm: er i een nieuwe uperfood op de gezondheid cene. Yerba mate-thee komt heet binnen (letterlijk).Inheem in de ubtropen van Zuid-Amerika, i yerba mate al honderden...

DJ en muzikaal leider Tiff McFierce weet het een en ander over het opzwepen van een menigte. Al ze geen exclu ieve fee ten draait voor evenementen zoal de Grammy' of de U Open, draait ze voor meer...

Al het op athlei ure aankomt, zijn Kenzo' weat hirt ronduit iconi ch. Ze zijn in feite het high-fa hion equivalent van Nike Ro he , Calvin Klein- portbeha' en Adida -training broeken. Dat wil ...