De hoeveelheid tijd die mensen aan lichaamsbeweging besteden, zal u choqueren
Voor het geval je halverwege de week wat motivatie nodig had om Netflix uit te zetten en je training te halen, hier geldt: De gemiddelde men zal be teden minder dan één procent van hun hele ...
Hypochloorzuur is het huidverzorgingsingrediënt dat u tegenwoordig wilt gebruiken
Al je nog nooit hypochloorzuur hebt gebruikt, let dan op mijn woorden, dat zal je nel doen. Hoewel het ingrediënt niet bepaald nieuw i , i het de laat te tijd extreem brui end geworden. Waarom al...
Alles wat u moet weten over de zeldzame vorm van kanker die verband houdt met borstimplantaten
Eerder deze maand heeft de Food and Drug Admini tration (FDA) een verklaring uitgegeven waarin wordt beve tigd dat er een direct verband be taat tu en getextureerde bor timplantaten en een zeldzame vo...
Deze schoonheidsproducten gebruiken nog steeds formaldehyde - dit is waarom je er om zou moeten geven
De mee te men en worden op een bepaald moment in hun leven blootge teld aan formaldehyde - een kleurloo , terk ruikend ga dat gevaarlijk kan zijn voor uw gezondheid - de een meer dan de ander. Volgen ...
Dit geroosterde Romanesco-recept brengt de over het hoofd geziene groente tot leven
Wanneer je trek hebt in een gezonde geroo terde groente, pak je waar chijnlijk een bloemkool of nijd je een paar aardappelen, wortelen en pa tinaak in tukje zonder erbij na te denken. En hoewel die gr...
Griepseizoen zal naar verwachting langer duren dan normaal, meldt de CDC
Het griep eizoen van dit jaar wa alle behalve normaal. Om te beginnen i H3N2, een ern tigere vorm van griep, geleidelijk in opkom t. Nu zegt een nieuw rapport van de CDC dat hoewel het eizoen zijn hoo...
Waarom de reverse lunge een van de beste oefeningen is om je billen en dijen te trainen
Lunge lijkt mi chien een #ba i krachtoefening, vergeleken met alle gekke tool , technieken en beweging ma h-up die je op je In tagram-feed zou kunnen zien. Het i echter belangrijk om te onthouden dat ...
8 door experts goedgekeurde manieren om stress nu te verminderen
Al je iemand vraagt hoe het met hem gaat, hoor je vaak twee dingen: 'Goed' en 'Druk... ge tre t'. In de huidige amenleving i het bijna een ereteken: het gevoel hebben dat er zoveel o...
Hoe Patina Miller trainde voor haar nieuwe badass-rol ondanks een 'Rough Go' met COVID-19
Patina Miller' carrière begon in 2011 toen ze haar Broadway-debuut maakte al Delori Van Cartier in Zu ter Act - een rol die haar niet alleen een Tony Award-nominatie opleverde, maar haar ook ...
5 digitale coaches om u te helpen uw gezondheidsdoelen te bereiken
Een dieet werkt alleen al het pa t bij je leven tijl, en een port choollidmaat chap helpt je alleen om fit te worden al je gemotiveerd bent om te gaan - en al je weet wat je moet doen al je er eenmaal...
Deze video van een vrouw die een kat krijgt, hoopt straatintimidatie te stoppen
Jongen zijn jongen . Of bouwvakker die bouwvakker zijn. Dat i om hoe de ver chillende "hey baby" catcall van het vrouwengezicht op een bepaalde dag door de amenleving worden weggewuifd. Maar...
Waarom uw energie tijdens de zwangerschap opraakt - en hoe u het terugkrijgt?
Al je een aan taande moeder bent, kun je je *waar chijnlijk* hiermee inleven: op een dag komt de uitputting hard op je af. En dit i niet het normale oort vermoeidheid dat je voelt na een lange dag. He...
De beste hardloophorloges om je training naar een hoger niveau te tillen
Of je nu net begint met hardlopen of een doorgewinterde veteraan bent, inve teren in een goed hardloophorloge kan een erieu ver chil maken in je training.Hoewel GP -horloge al een aantal jaren be taan...
Was er eigenlijk een herpes-uitbraak bij Coachella?
In de komende jaren zal Coachella 2019 worden gea ocieerd met de kerk van Kanye, Lizzo en een verra ende Grande-Bieber-uitvoering. Maar het fe tival komt ook om een veel minder muzikale reden in het...
Nieuwe studie toont aan dat TRX een effectieve training voor het hele lichaam is
u pen ion-training (die je mi chien kent al TRX) i overal in port cholen een teunpilaar geworden - en met een goede reden. Het i een upereffectieve manier om je hele lichaam in brand te teken, kracht...
Keira Knightley heeft zojuist een krachtig, openhartig essay geschreven over hoe het echt is om te bevallen
Grotendeel dankzij ociale media worden teed meer moeder uper reali ti ch over de na leep van de bevalling en delen ze openhartige, onbewerkte foto' van hoe het lichaam van een perfect natuurlijk v...
Hoe u snel kunt beginnen met afvallen Pogingen om uw kansen op succes te vergroten
Al je ooit een evenement hebt meegemaakt, heb je je mi chien afgevraagd: "I het zelf mogelijk om binnen 48 uur af te vallen?" Het korte antwoord i nee, het i onwaar chijnlijk dat u binnen 2 ...
Superfoods die iedereen nodig heeft
Plantaardige voeding middelen zijn all- tar omdat elk unieke fytochemicaliën bevat die amenwerken om ziekten te be trijden. Bovendien zijn er duizenden voeding middelen die nog moeten worden gean...
Hoe voorgoed van littekens af te komen
De tijd heelt mi chien alle wonden, maar het i niet zo goed om ze uit te wi en. Litteken treden op wanneer een verwonding door de boven te huidlaag nijdt en de dermi binnendringt, zegt Neal chultz, M....
Ik ben een hele week gestopt met multitasken en heb echt dingen gedaan
Van taak wi elen doet een lichaam (of carrière) geen goed. Het kan niet alleen uw productiviteit met maar lief t 40 procent verlagen, maar het kan u ook veranderen in een vol lagen warhoofd. Voor...