UFC-kampioen Ronda Rou ey geho t Zaterdagavond Live op dit weekend (ook bekend al de dag dat de #Jona de oo tku t bereikte en New York City bedekte met een halve meter neeuw). Maar de how ging door en...

Of het nu yoga, hardlopen of zwaar tillen i , Eva Longoria vindt altijd nieuwe manieren om zichzelf te te ten in de port chool - en ind kort i ze geob edeerd door trampoline-workout . (ICYMI, de actri...

Al je goed thui bent in de voordelen van intervaltraining met hoge inten iteit (HIIT), maar het gevoel hebt dat het gewoon niet de wonderen doet die het zou moeten doen, dan zijn deze twee tip voor jo...

Ken je die collega die het altijd heeft over de apkuur die ze op dit moment gebruikt? Of die vriendin met wie ze geen eten plannen kan maken omdat ze alleen wil eten op plekken waar ze weet hoe ze de ...

Wat i er nodig om 160 mijl door de brandende Turk e woe tijn te rennen? Ervaring, zeker. Een dood wen ? Kan zijn.Al hardloper op de weg ben ik geen onbekende in lange route , maar ik wi t dat aanmelde...

Er zijn veel factoren die tu en jou en een goede workout kunnen taan: een aaie playli t, een jeukende legging, een vage tank van B.O. in de port chool. Voor A hley Graham blijken haar bor ten om haar ...

Khloé Karda hian heeft zich openge teld voor de wereld over veel per oonlijke zaken, waaronder haar favoriete ek po itie, kameeltenen en knuffelen. Haar laat te? Dat ze be loot te toppen met het ...

Het valt niet te ontkennen dat je tijd op ociale media je p yche kan beïnvloeden. (Hoe erg Zijn Facebook, Twitter en In tagram voor gee telijke gezondheid?) Of het nu de voldoening i om genoeg li...

Ter ere van Wereld Aid Dag hebben Prin Harry en Rihanna de handen ineen ge lagen om een ​​krachtig tatement te maken over hiv. Het duo wa in Rihanna' geboorteland Barbado toen ze een hiv-vingerpri...

Een terke kern fungeert al de ba i om je te helpen elke andere training te verpletteren, om nog maar te zwijgen van het voorkomen van lage rugpijn. Begin met deze buik piertraining voor beginner en we...

Al je aan je favoriete voeding en nackbar denkt, denk je waar chijnlijk aan de middaghapje . (Een beetje aai, toch?) Maar voordat je je favoriete mue lirepen naar je bureaulade verbannen, weet dit: de...

Geloof het of niet, je hebt december 2020 gehaald, en hoewel de bijzonder turbulente, headline-makende a trologie-evenementen van het jaar nog lang niet voorbij zijn, i deze eer te volledige week van ...

Toe temming i mi chien niet het mee t exy onderwerp, maar bij een open dialoog i niet aangemoedigd, kan het tot tand komen tu en jou en je partner gemakkelijk uit de weg gaan, vooral al de dingen opwa...

Welkom bij week 9 en 10 van je zomerlichaamtran formatie! Deze trainingen zijn vergelijkbaar met de trainingen die je deed in week één en twee, week drie en vier, week vijf en ze , week zeve...

Welkom bij onze gloednieuwe #Ma terThi Move- erie! In elk bericht zullen we een geweldige oefening uitlichten en je tip geven om het niet alleen te doen Recht af, maar om er maximaal van te profiteren...

Het blijkt dat de zon mi chien zelf terker i dan we dachten: ultraviolette (UV) tralen blijven onze huid be chadigen en verhogen on ri ico op kanker tot vier uur nadat we naar binnen zijn verhui d, on...

In raar voeding nieuw van de dag meldt Bli tree dat je bananen binnenkort mi chien niet-vegani ti ch worden! Hoe kan dat zijn? Het blijkt dat een nieuwe pray-on coating die i ontworpen om de houdbaarh...

Het i geen geheim dat crollen door In tagram je jaloer kan maken en een negatieve tol kan ei en van je gee telijke gezondheid. Uit een vorig jaar gepubliceerd onderzoek bleek zelf dat In tagram het le...

JCPenney heeft zojui t een krachtige nieuwe campagnevideo "Here I Am" onthuld om hun plu - ize kledinglijn te vieren, en, nog belangrijker, om een ​​ge prek op gang te brengen met de ongeloo...

Iemand een kopje thee? Het kan wonderen doen voor je gezondheid! Onderzoek heeft aangetoond dat het oude elixer meer kan doen dan on lichaam verwarmen. De antioxidante polyfenolen in thee, catechinen ...