15 woorden en zinnen die we moeten stoppen met zeggen
Bazig. We nappen waarom heryl anberg lanceerde een campagne om het B-woord te verbieden, maar we denken dat het gewoon een beetje moet worden aangepa t. Laat de "y" vallen en plot eling topt...
Alles wat u moet weten over bijniervermoeidheid en het bijniervermoeidheidsdieet
Ah, bijnieruitputting. De aandoening waar je waar chijnlijk van hebt gehoord ... maar geen idee hebt wat het betekent. Over #gerelateerd ge proken.Bijniervermoeidheid i het modewoord dat wordt gegeven...
Deze eiwitballetjes met 5 ingrediënten smaken als een Reese's
Het pijt me, maar ik heb ze allemaal opgegeten. Elke laat te. Du ik moe t een hele nieuwe batch maken (arme ik!) Zodat ik een paar foto' kon maken. En ik zal deze hele batch ook opeten, want laat ...
Van dichtbij met Smash Star Katharine McPhee
terk. Va tbe loten. Volhardend. In pirerend. Dit zijn lecht enkele van de woorden die je zou kunnen gebruiken om de ongelooflijk getalenteerde te be chrijven Katharine McPhee. Van Amerikaan idool run...
Deze vijgen-appel-havercrumble is de perfecte herfstbrunch D
Het i die glorieuze tijd van het jaar waarin herf tfruit opduikt op boerenmarkten (appel eizoen!) Maar zomerfruit, zoal vijgen, i er nog teed in overvloed. Waarom niet het be te van twee werelden comb...
Een veiligere manier om squats met gewicht te doen
Al je houdt van hoe quat je billen en benen ver terken, kom je waar chijnlijk in de verleiding om je re ultaten te verbeteren door meer weer tand te gebruiken. Maar voordat u een halter oppakt, haalt ...
Lea Michele wil haar schoonheidsroutine opruimen in 2020 - dit is waar ze van houdt
Lea Michele had al nogal de verwenroutine in 2019. (Die badplank echter.) Toch wil ze dit jaar haar choonheid producten veranderen al onderdeel van een van haar goede voornemen voor het nieuwe jaar. H...
3 eenvoudige oefeningen die iedereen zou moeten doen om rugpijn te voorkomen
Al je ooit la t hebt gehad van rugpijn (mi chien na een pinle ?), weet je hoe lopend het kan zijn. Niemand wil van een training worden uitge loten of zich afvragen of er iet ern tig mi i . En al je ee...
Het beste Spartaanse racevoedsel om voor, na en tijdens het evenement te eten, volgens diëtisten
Endurance-evenementen dagen zelf de zwaar te uit. Deze hinderni race zijn niet alleen fy iek uitdagend, maar ook mentaal uitdagend. Daarom i het van cruciaal belang om te weten welke voeding middelen ...
De buikspieren van Camila Mendes trillen letterlijk in deze kerntrainingsvideo
Camila Mende deelt niet altijd fitne berichten op ociale media. Maar al ze dat doet, zijn ze indrukwekkende AF. Tijden het vakantieweekend i de Riverdale tar plaat te een reek video' op haar In ta...
Waarom Ariel Winter 'spijt' heeft van sommige van haar terugklappen op sociale media
Ariel Winter i niet bang om te reageren op trollen op ociale media. Toen men en kritiek hadden op haar kledingkeuze , prak ze zich uit over haar recht om te dragen wat ze wil. Ze heeft zelf online pec...
5 stuks die je in je Athleisure-garderobe moet hebben voor de lente
Ken je dat mei je uit je training le die het zweet van haar voorhoofd kan vegen, haar haar kan chudden, een leren jack over haar portbeha kan gooien en er in twee minuten moeiteloo uit kan zien? Aubre...
Documentaire "The Magic Pill" beweert dat het ketogene dieet eigenlijk alles kan genezen
Het ketogeen dieet wordt teed populairder, du het i geen verra ing dat er een nieuwe documentaire over dit onderwerp op Netflix i ver chenen. nage ynchroni eerd De magi che pil, telt de nieuwe film ...
Beyoncé zegt dat een miskraam haar perspectief op succes heeft veranderd
Op dit moment i het woord 'Beyoncé' in wezen een woord van zeven letter voor 'winnaar'. De zangere wint voortdurend prijzen en heeft zelf het record voor de mee t genomineerde vro...
5 manieren om vals te spelen met je dieet
Verwennerij, uit pattingen, uit pattingen. Hoe je het ook noemt, we gooien allemaal af en toe calorie-voorzichtigheid in de wind tijden de vakantie (OK, mi chien vaker dan we willen toegeven). Dan kom...
Maakt uw voedselpersoonlijkheid u dik?
Ben jij een Cocktail Party Prince die zich elke avond een weg baant door een ander evenement of een Fa t-Food Fiend die Chine e afhaalmaaltijden pakt en neer tort op de bank? Hoe dan ook, je avondmaal...
Kayla Itsines heeft haar beruchte "Bikini Body Guides" officieel hernoemd
Het i ongeveer 12 jaar geleden dat de Au trali che trainer Kayla It ine begon met het delen van fitne content op In tagram, en zeven jaar ind ze in 2014 haar hit Bikini Body Guide lanceerde. Zweet met...
Lucy Hale en Camila Mendes zijn geobsedeerd door dit tie-dye-badpak van $ 30
ICYMI, tie-dye maakt een erieuze comeback voor de zomer, en we zijn op zijn zacht t gezegd behoorlijk opgewonden. De p ychedeli che print maakte zijn debuut op de catwalk van de lente van 2019 en heef...
Hoe sms'en je houding schaadt
Lee je dit op je iPhone? Je houding i waar chijnlijk niet zo heet. Volgen nieuw onderzoek in het tijd chrift kan de manier waarop je op dit moment goed lee t zelf je ruggengraat en nek ern tig bela te...
6 redenen waarom je eerste pull-up nog niet is gebeurd
Na jaren van debat i de vraag of vrouwen daadwerkelijk een lichaam gewicht pull-up kunnen uitvoeren officieel voorbij. Het i een feit: vrouwen in ver chillende oorten en maten kunnen-en doen-Cru h pul...