AANKOOP NIET VERPLICHT.1. Hoe naar binnen te gaan: Vanaf 12:01 uur (E T) op 14 oktober 2011, bezoek de web ite www. hape.com/giveaway en volg de Ij horloge Toegang in tructie voor weep take . Elke inz...

Lunge zijn een leuke, dynami che beweging om aan je training mix toe te voegen... totdat je er zoveel hebt gedaan dat je knieën tot moe worden en je alle coördinatie in je onderlichaam verli...

Naarmate februari afloopt en we nog verder in het Vi en- eizoen waden, kun je verwachten dat je honger naar romantiek en de neiging om in je gevoelen te komen toenemen. Per lot van rekening i de zon n...

Er zijn veel goede redenen om een ​​hond te hebben. Ze zijn geweldige metgezellen, hebben verra ende gezondheid voordelen en kunnen helpen bij depre ie en andere p ychi che aandoeningen. Nu worden enk...

Al of de ubtiele pijn en gevoeligheid in je bor ten die met elke men truatie gepaard gaan nog niet kwellend genoeg waren, hebben de mee te vrouwen min ten één keer in hun leven te maken geha...

U weet dat een goede nachtru t cruciaal i voor het welzijn, de pre tatie , de temming en zelf het handhaven van een gezond voeding patroon. Maar een diepe laap kan nog vreemdere implicatie hebben dan ...

Mi chien i het niet het be te idee om een ​​halve pan brownie te eten al ontbijt, omdat je je daarna behoorlijk waardeloo zult voelen, maar deze havermout? Ja. Ja, u kunt en moet deze chocolade-overna...

Wil je je bor ten er op hun be t uit laten zien? Hier zijn drie eenvoudige onderhoud trategieën om vandaag uit te proberen:1. VERBOD DE BOUNCEEen van de be te inve teringen die u voor uw bor ten ...

Mijn man en ik ontmoetten elkaar op de univer iteit en onze ek uele chemie wa vanaf het begin geweldig. Gedurende onze twintiger jaren en in de eer te jaren van on huwelijk hadden we meerdere keren pe...

Naarmate de temperaturen lager worden, lijkt het aantal van je collega' met de niffle hoger te worden. Mi chien heb je je lot geaccepteerd al een toekom tig lachtoffer van de griep, maar al je va ...

Je hebt waar chijnlijk de mantra voor het behouden van een fit en gezond lichaam al uit het hoofd geleerd: eet uitgebalanceerde maaltijden en houd je aan een regelmatig beweging regime. Maar dat zijn ...

Team U A maakt een indrukwekkende tart op de Paralympi che pelen in Tokio - met 12 medaille en het tellen - en de 17-jarige Ana ta ia Pagoni heeft het eer te tuk gouden hardware toegevoegd aan de groe...

De high van alle uit de ka t halen tijden een training en de re ultaten die je ziet, zorgen ervoor dat je je geweldig voelt - de pijnlijke of trakke pieren die hier ook het gevolg van kunnen zijn? Nie...

Al je je ochtend graag begint met een groot gla PB, heb je waar chijnlijk de lechte rap van het ap gehoord: het zit boordevol uiker - ongeveer 34 gram per gla van 12 fluid ounce. (Laat je ook niet mi ...

Er i veel om uit te kiezen in de wijde wereld van fitne le en: van paaldan en en dan cardio tot bok en en HIIT, je zult zeker iet vinden waar je van houdt en iet waar je een hekel aan hebt. Daarom dwi...

De lente hangt in de lucht... ruik je het? Maak deze heerlijke en gezonde frittata klaar voor je volgende brunch (vergeet de gezonde mimo a' niet) en verwelkom bij warm weer.Maakt: 4Ingrediën...

De mee te men en die mij volgen op In tagram of een van mijn Love weat Fitne -workout hebben gedaan, denken waar chijnlijk dat fitne en wellne altijd al een deel van mijn leven zijn gewee t. Maar de w...

Bevallen i in veel opzichten een eye-opening ervaring. Voor Ro ie Huntington-Whiteley wa het proberen om af te vallen na de zwanger chap een a pect dat niet ging zoal verwacht. (Gerelateerd: Ro ie Hun...

De kan i groot dat je al e entiële oliën bent tegengekomen - mi chien heb je zelf etheri che oliën gebruikt voor ang t. Zoal wanneer je yoga-in tructeur wat op je chouder wreef aan het ...

Chri y Teigen i niet bang om openhartig te zijn op ociale media, vooral al het gaat om haar eigen huidproblemen - inclu ief alle van acne tot billenuit lag - waardoor ze een van de mee t herkenbare te...