Napa Valley Trip Sweepstakes: officiële regels
AANKOOP NIET VERPLICHT.Hoe naar binnen te gaan: Ga vanaf 5 MAART 2013 om 12:01 uur (ET) naar de web ite www. hape.com en volg de toegang in tructie voor de "NAPA VALLEY TRIP"- weep take . Al...
Wat is scharen? 12 dingen die u moet weten over de sekspositie van de schaar
Wat hebben je rommellade en laapkamer gemeen? chaar. Welnu, de een moet een chaar hebben waarmee je knipt (✂️), en de ander moet de chaar tand hebben die je voor je plezier gebruikt (✂️ ✂️ 😈)....
Wist je dat vloeken je training kan verbeteren?
Al je probeert te PR, kan alle wat je een *beetje* extra mentale voor prong kan geven het ver chil maken. Daarom gebruiken atleten limme tactieken zoal vi uali atie om hen te helpen hun doelen te bere...
De anatomie van een perfecte kom
Er i een reden waarom je In tagram-feed vol taat met prachtige, heerlijk uitziende gezonde kommen ( moothie-kommen! Boeddha-kommen! burrito-kommen!). En het i niet alleen omdat eten in een kom fotogen...
Hoeveel moet je echt zweten tijdens een training?
Of je nu zweet op het moment dat de loopband begint te bewegen of je voelt meer zweet van je buren over je heen komen in de HIIT-le dan dat van jezelf, je hebt je mi chien afgevraagd wat normaal i en ...
Kan een yoga-wekker je ochtenden transformeren?
Al ik de toon zou moeten karakteri eren die mijn gebruikelijke wekker zet voor de komende dag nadat hij me tot bewu tzijn heeft gebracht, zou ik het 'mani ch' noemen. Het helpt ook niet dat ik...
De beste olievrije make-up voor uw huidproblemen
Je hebt waar chijnlijk "olievrije" label op ver chillende moi turizer , foundation en poeder gezien wanneer je de co metica-gang betreedt, maar wat betekent het, en zou het je iet kunnen che...
Alles wat u moet weten over de buikgriep
De buikgriep i een van die kwalen die hard en nel opkomt. Het ene moment voel je je prima, en het andere moment vecht je tegen veelbetekenende buikgriep ymptomen zoal mi elijkheid en buikpijn, waardoo...
Steel deze tips van echte vrouwen die in 40 dagen leerden hoe ze hun doelen konden verpletteren
Het tellen van doelen - of dat nu het rennen van een race i , meer tijd voor jezelf maken of je kookkun ten verbeteren - i het makkelijke gedeelte. Maar plakken naar je doelen? Dat i waar dingen een t...
Meghan Trainor werd gephotoshopt zonder haar toestemming en ze is er zo ziek van
Meghan Trainor taille i zonder haar toe temming gephoto hopt in haar nieuwe videoclip en ze i 'pi ed off', 'be chaamd' en eerlijk gezegd 'over it'.Een paar uur na het uitbrenge...
Hoe hardlopen me heeft geholpen mijn eetstoornis te overwinnen
Het vreemde aan mijn eet toorni i dat het begon toen ik wa niet proberen gewicht te verliezen.Ik ging op rei naar Ecuador tijden mijn laat te jaar van de middelbare chool, en ik wa zo gefocu t op het ...
OITNB's Track Star wordt echt over haar trainingsroutine
Al je een fervent bent Oranje i het nieuwe zwart fan, dan weet je precie wie Janae Wat on (ge peeld door Vicky Jeudy) i ; zij i de door een ter geworden Litchfield-gevangene van de middelbare chool di...
Krachtige popmelodieën
Deze maand hebben we bij HAPE een workout-af peellij t amenge teld, recht treek uit de hitlij ten. De bezuinigingen van Lady Gaga en Ke ha mi chien al bekend voor je, want ze zijn teunpilaren in de po...
Krijg de Jillian Michaels-formule voor een evenwichtige training
Voor mij i Jillian Michael een godin. Ze i de onbetwi te koningin van geweldige workout , ze i een motiverende krachtpat er, ze heeft een hilari che In tagram en verder i ze uper nuchter, met een real...
Heeft de fitnessindustrie een 'sexy-shaming'-probleem?
Het wa half augu tu en Chri tina Canterino zweette zich dagelijk . Na een gewicht verlie van 60 pond wa de 29-jarige financier en per oonlijke trainer-in-opleiding in haar plaat elijke UFC- port chool...
Athleta's post-mastectomie-bh's zijn een game-changer voor overlevenden van borstkanker
Bor tkanker treft een groot aantal vrouwen - één op de acht zal ooit worden gediagno ticeerd, volgen de American Cancer ociety. Een op de acht. Dat betekent dat elk jaar meer dan 260.000 vro...
Kleine veranderingen, grote resultaten
Toen ik op 23-jarige leeftijd trouwde, woog ik 140 pond, wat gemiddeld wa voor mijn lengte en lichaam bouw. In een poging om indruk te maken op mijn nieuwe echtgenoot met mijn vaardigheden in het hui ...
Alles wat u moet weten over intermitterend vasten
Al je door ideeën voor het bereiden van maaltijden op In tagram bladert, i de kan groot dat je allerlei maaltijdplannen bent tegengekomen die men en volgen en zweren bij-Whole30, keto, paleo, IIF...
De mint-chocoladeschilfermilkshake die ook dienst doet als hersteldrank voor training
Denk je dat je nack na de training aai en gezond moet zijn? Denk nog een na. Deze milk hake met chocolademunt i zo lekker dat het meer aanvoelt al een heerlijk toetje (het maakt erg naar Thin Mint ...
Brie Larson beklom terloops een berg van bijna 14.000 voet - en hield het een jaar lang geheim
Inmiddel i het geen geheim dat Brie Lar on uperheldenkracht kreeg om Captain Marvel te pelen (herinner je je haar waanzinnig zware heup toten van 400 pond?!). Blijkt dat ze in het geheim van die krach...