De beste manieren om overgebleven wijn te gebruiken, volgens een chef-kok van een wijnmakerij
We hebben het allemaal weleen meegemaakt; je opent een fle mooie rode wijn om van een of twee glazen te genieten voordat je de kurk er weer in doet en de fle weer op de plank zet.Voor je het weet heef...
Zijn zeegroenten het superfood dat je in je keuken mist?
Je weet van het zeewier dat je u hi bij elkaar houdt, maar het i niet de enige zeeplant in de oceaan die grote gezondheid voordelen heeft. (Vergeet niet, het i ook de mee t verra ende bron van eiwitte...
Wat is die witte drank die Kourtney Kardashian drinkt op KUWTK?
Kourtney Karda hian zou (en zou waar chijnlijk moeten) een boek chrijven over al haar gezondheid regel . Tu en het bezig blijven met haar bedrijven, een reality how-imperium en haar drie kinderen, i d...
De beste en slechtste voedingsmiddelen voor allergieën
ommigen van on kunnen niet wachten tot de chitterende bloe em van de lente of zomer eindelijk arriveren. Anderen zijn bang voor die dag en het nuffelen, niezen, hoe ten, kra ende keel en tranende oge...
Deze mama-blogger vierde haar post-babylichaam met een inspirerende naakte selfie
Het i geen geheim dat je lichaam tran formeert na de bevalling. Hoewel ommige vrouwen ernaar treven om zo nel mogelijk bij hun pre-baby-zelf en gewicht te komen, i deze mama-blogger helemaal in orde m...
5 gezonde, patriottische recepten om Veteranendag te vieren
Napoleon Bonaparte zou ooit hebben gezegd: "Een leger rei t op zijn buik." We weten niet zeker of dat waar i , maar we kunnen het entiment erachter zeker waarderen, en vandaag lijkt het bijz...
Meghan Markle's make-upartiest deelde een geniale truc om puistjes naadloos te bedekken
Concealer op een pui tje op tapelen - alleen om een paar uur later een cakeachtige ma a te krijgen - i niet de enige optie al het gaat om het verbergen van een pui tje. Celebrity-make-upkun tenaar D...
Nikki Bella krijgt haar geweldige kont van Barre-workouts en milkshakes met John Cena
Afgelopen zondag op de Wre tleMania 33 (in feite de uper Bowl van wor telen georgani eerd door de WWE), kreeg Nikki Bella - een van de groot te vrouwelijke terren van de port - de verra ing van haar l...
Je zult niet geloven waarom deze hardloper de bronzen medaille verloor op de Wereldkampioenschappen in Peking
Neeeeee! Onze harten breken voor de Amerikaan e hardloper Molly Huddle.Huddle liep maandag de 10.000 meter lange race op de Wereldkampioen chappen 2015 in Peking en leek klaar om de bronzen medaille t...
Waarom je pindakaas in poedervorm zou moeten kopen
Yelena Yemchuk/Getty Image teek je hand op al je moeite hebt om te toppen bij de aanbevolen portie van twee eetlepel heerlijke, romige (of dikke) pindakaa . Iedereen? Dat dacht ik al. Twee ophopende h...
De 5 grootste fitness-influencers ter wereld voor 2017
U hoeft niet ver te gaan om erieuze fitne motivatie te vinden - ontgrendel gewoon uw martphone en crol. Je zult zeker een moothiebowl of twee tegenkomen, een ixpack- of booty- elfie en trot e foto'...
Spa-geheimen voor thuis onthuld
choonheid peciali ten, manicure en ma agegoeroe zijn mi chien de profe ional , maar er i geen reden waarom je jezelf niet thui kunt laten verwennen.Geef een doffe teint een boo t pa-fix De kan i groo...
Waarom een sterke buit je een betere hardloper zal maken
Je doet waar chijnlijk quat om dezelfde reden waarom iedereen ze doet - om een rondere, meer gebeeldhouwde kont te ontwikkelen. Maar al je naar de Olympi che atletiekwed trijden kijkt, zie je mi chi...
Peloton zet zijn antiracisme-initiatief voort via de campagne 'Together Means All of Us'
Peloton-in tructeur Tunde Oyeneyin, kijkend naar de camera vanaf het zadel van haar fiet , bood deze aangrijpende woorden aan om haar 30 minuten durende preek je uit rit op 30 juni 2020: "We be c...
Vraag het de dieetdokter: alleen gevoed door vetten
Q: Kan ik echt helemaal toppen met koolhydraten en toch op een hoog niveau porten, zoal ommige voor tander van koolhydraatarme en paleodieet uggereren?EEN: Ja, u kunt koolhydraten chrappen en alleen o...
Maak kennis met Lauren Ash, een van de belangrijkste stemmen in de wellnessindustrie
Hoewel yoga een oude praktijk i , i het in de moderne tijd teed toegankelijker geworden - je kunt live le en treamen, het per oonlijke leven van yogi' volgen op ociale-mediaplatform en mindfulne -...
Deze Pumpkin Spice Mini Muffins zijn de perfect formaat snack
Je denkt waar chijnlijk: "Oh, nog een ander pompoenrecept voor herf tgenie." Maar keer je nog niet af van deze lekkernijen. Deze mini-muffin zijn de perfecte manier om van de "it"-...
Een complete gids voor scheenbeenspalken
Je chrijft je in voor een marathon, triathalon of zelf je allereer te 5K-race en begint te rennen. Een paar weken later merk je een knagende pijn in je onderbeen. lecht nieuw : het zijn waar chijnlijk...
10 gedachten die je hebt tijdens het dineren in de buitenlucht
1. orry (geen orry) het duurde zo lang voordat ik klaar wa .Buiten eten betekent dat meer men en je kunnen zien, en je zou niet zomaar een oude korte broek en een tanktop willen dragen al je die nieuw...
SHAPE Vrouwen die ons inspireren... Elizabeth Hurley
Een woordvoer ter van E tée Lauder' Brea t Cancer Awarene Campaign gedurende 13 jaar, ze doet ook wat ze predikt. We vroegen haar om tip voor een gezond, kankervrij leven.Je bent een kampioen...