Je aanbidt bij het altaar van de avocado, en je hebt een ka t vol met training uitru ting en een acupuncturi t op nelkeuze. Du wat moet een mei je doen al ze nog altijd kunt u geen ru t vinden? Haal g...

Nieuwe oorten yogale en zijn er dertien in een dozijn, maar een nieuwe trend genaamd " tille yoga" valt op. tel je voor dat je je vinya a doet in een zwartverlichte kamer of een park na zon ...

Met een controver iële oproep van cheid rechter tijden de Elite Eight-wed trijd van gi teravond, ver loegen de UConn Hu kie de Baylor Bear uit March Madne , waardoor hun kan en om de Final Four t...

Ik ontdekte Pilate toen ik net 16 jaar oud wa . Ik herinner me dat ik naar de beruchte infomercial van Mari Win or keek en mijn ouder dwong om haar dvd' voor me te kopen, zodat ik haar trainingen ...

Al je een koffie-newbie bent, wie? alleen maar het ver chil ontdekt tu en latte en cappuccino' (het zit allemaal in de melk, men en), het i begrijpelijk al je grondig in de war bent over het onder...

Lui ter, we zijn allemaal krachtige, moderne, zelfverzekerde vrouwen. We weten van tepelhaar! Het i er, het i haar, wen er maar aan. Mi chien laat je de jouwe rondhangen, of mi chien ben je op zoek na...

Je bent het hele jaar bezig met het cultiveren van je imago op het werk - op tijd aankomen, voorbereid zijn op vergaderingen, h*t gedaan krijgen. Dan wordt al die moeite ongedaan gemaakt na het drinke...

Hardloper zijn gewoontedieren, en om leiden die gewoonten tot va tgeroe te pre-race-routine . "Hardloper zijn zo ritueel en hebben vaak eigenaardige gewoonte ", zegt Heather Hau enbla , Ph.D...

Relatieproblemen? Draai je om naar je yogamat. Over het algemeen kunnen relatie baat hebben bij 1) een terk zelfgevoel en 2) een open hart en gee t. Deze yogaflow, ontworpen door yogi adie Nardini, ma...

Geloof het of niet, winkelen voor yogablokken verdient net zoveel tijd en aandacht al je zou be teden aan het electeren van de perfecte yogamat. Ze lijken mi chien niet veel, maar yogablokken kunnen j...

Al je denkt aan vakantie in het Caribi ch gebied, denk je meteen aan afbeeldingen van turquoi e water, trand toelen en met rum gevulde cocktail . Maar laten we echt zijn: niemand wil de hele dag, elke...

Het trand eizoen i nog maanden verwijderd, wat betekent dat het de perfecte tijd i om je dieet aan te pa en. Maar zoal de ervaring u zal leren, hangt het ucce van gewicht verlie af van het vinden van ...

De ker tman mi t af en toe een paar item op je verlanglij tje, maar dat betekent niet dat je het jaar met lege handen hoeft af te luiten. Bekijk in plaat daarvan de halfjaarlijk e uitverkoop van Nord ...

"Zie ik er dik uit hierin?"Dit i een tereotiepe vraag die je mee tal denkt aan een vrouw die haar vriend telt, toch? Maar niet zo nel - meer mannen vragen erom, volgen nieuw onderzoek. Het b...

In 1992 uitgeroepen tot Olympi che port voor vrouwen, ver chilt nelwandelen van hardlopen en powerwalking met zijn twee la tige techniekregel . De eer te: u moet te allen tijde in contact zijn met de ...

Wie wil er niet lanker en terker zijn en langer vol blijven na het eten? Eiwit kan daarbij helpen en meer. Deze natuurlijk voorkomende voeding voordelen zijn waar chijnlijk ook de reden waarom de mark...

Volg deze tip en verban bad hair day voorgoed.1. Ken uw water.Al je haar er dof uitziet of moeilijk te tylen i , kan het probleem je leidingwater zijn. Vraag uw plaat elijke waterdien t welk type wate...

"Een van de geneugten van bakken i dat je precie kunt kiezen wat er in je cake , koekje en brownie gaat", zegt Joanne Chang, een Jame Beard Award-winnaar voor uit tekende bakker, mede-eigena...

Al je denkt aan expeditie om wilde dieren te potten, heb je waar chijnlijk vi ioenen van het volgen van cheeta' op afari in Afrika of het potten van reuzen childpadden op de Galapago , maar teed m...

Voornemen voor gewicht verlie en fitne zijn populair omdat ze niet werken, du men en moeten be luiten om ze elk jaar opnieuw te doen. Het i tijd om de cyclu van niet- ucce te toppen en dit jaar iet ni...