Lena Dunham's opiniestuk is een herinnering dat anticonceptie zoveel meer is dan zwangerschapspreventie

Lena Dunham's opiniestuk is een herinnering dat anticonceptie zoveel meer is dan zwangerschapspreventie

Het preekt vanzelf dat anticonceptie een zeer polari erend (en politiek) onderwerp i over de gezondheid van vrouwen. En Lena Denham i niet verlegen om de gezondheid en politiek van beide vrouwen te be...
Overstappen op een rawfood-dieet

Overstappen op een rawfood-dieet

Het eten van enzymrijk onverwerkt voed el i de manier waarop wij men en ind onze dagen al jager-verzamelaar hebben gegeten. Er zijn tal van gezondheid voordelen aan het eten van een dieet dat i geba e...
Het is een Plank Off! 31 kernoefeningen voor een moordend strandlichaam

Het is een Plank Off! 31 kernoefeningen voor een moordend strandlichaam

Hoeveel hou jij van planken? Du veel, toch? U moet, omdat deze toner voor het hele lichaam alle pieren in uw kern (inclu ief de rectu abdominu , of de " ixpack- pieren" die u kunt zien, de t...
Hoe seks te hebben in het huis van je ouders?

Hoe seks te hebben in het huis van je ouders?

Alleen omdat jullie twee op weg zijn naar een van de huizen van je ouder tijden de vakantie, betekent niet dat je ek leven op vakantie moet. Wat het wel betekent: je hebt een pelplan nodig, zegt Amie ...
Hetzelfde dieet, andere resultaten? Dit is waarom

Hetzelfde dieet, andere resultaten? Dit is waarom

Onlang vroeg een verbij terde klant: "Waarom zijn mijn vrouw en ik allebei vegani t geworden, en terwijl zij afviel, deed ik dat niet?" Gedurende mijn jaren in de privépraktijk zijn mij...
Waarom zomerbroodjes de perfecte gezonde snack zijn

Waarom zomerbroodjes de perfecte gezonde snack zijn

Alleen deze gezonde hap ziet er uit chique en ingewikkeld. In werkelijkheid zijn zomerbroodje gemakkelijk zelf te maken en vormen ze de perfecte gezonde nack, aperitief of zelf een lichte lunch. "...
Gebruik van mobiele telefoons gekoppeld aan hersen-, hartkanker in grote nieuwe studie

Gebruik van mobiele telefoons gekoppeld aan hersen-, hartkanker in grote nieuwe studie

De weten chap heeft vandaag lecht nieuw voor liefhebber van technologie (en dat zijn we eigenlijk allemaal, toch?) Uit een uitgebreide overheid tudie bleek dat mobiele telefoon het ri ico op kanker ve...
Iskra Lawrence roept de haters op, en het is echt belangrijk

Iskra Lawrence roept de haters op, en het is echt belangrijk

Lichaam po itief model I kra Lawrence wordt echt over wat er echt nodig i om over je onzekerheden heen te komen en je zelfverzekerd te voelen over de huid waarin je bent geboren."Al we aan on lic...
Ik moest Bikram Yoga opgeven om te herstellen van mijn eetstoornis

Ik moest Bikram Yoga opgeven om te herstellen van mijn eetstoornis

Gedurende 10 jaar wor telde ik met een eet toorni - geob edeerd door eten en ver laafd aan lichaam beweging. Maar zoal ik in jaren van therapie leerde voordat ik begon te her tellen, wa boulimia lecht...
The North Face vecht voor gelijkheid in outdoor exploratie met dit geweldige initiatief

The North Face vecht voor gelijkheid in outdoor exploratie met dit geweldige initiatief

Van alle dingen zou de natuur univer eel en toegankelijk moeten zijn voor alle men en, toch? Maar de waarheid i dat de voordelen van het buitenleven ongelijk verdeeld zijn op ba i van ra , leeftijd, o...
11 manieren waarop je ochtendroutine je ziek kan maken

11 manieren waarop je ochtendroutine je ziek kan maken

Niemand zou zijn gezicht wa en met een vuile doek of uit het toilet drinken (kijk naar jou, puppy!), maar veel vrouwen zien de verborgen gezondheid ri ico' in hun ochtendroutine over het hoofd. Er...
De beste oefeningen om elke trainingsblessure te verlichten

De beste oefeningen om elke trainingsblessure te verlichten

Of je nu regelmatig naar de port chool gaat, dagelijk hakken draagt, of gewoon voorovergebogen over een bureau op het werk zit, pijn kan je onaangename idekick worden. En al je nu niet voor die kleine...
Een paar van mijn favoriete dingen - 23 december 2011

Een paar van mijn favoriete dingen - 23 december 2011

Welkom terug bij de vrijdag-aflevering van My Favorite Thing . Elke vrijdag zal ik mijn favoriete dingen po ten die ik heb ontdekt tijden het plannen van mijn bruiloft. Pintere t helpt me al mijn over...
Tracee Ellis Ross deelde een blik op haar nieuwe trainingsroutine en het lijkt intens

Tracee Ellis Ross deelde een blik op haar nieuwe trainingsroutine en het lijkt intens

Er zijn veel redenen waarom je Tracee Elli Ro op In tagram zou moeten volgen, maar haar fitne inhoud taat bovenaan die lij t. De actrice faalt er altijd in om haar workoutpo t even indrukwekkend en hi...
Hoe een gezonde polyamoreuze relatie te hebben?

Hoe een gezonde polyamoreuze relatie te hebben?

Hoewel het moeilijk te zeggen i precie hoeveel men en deelnemen aan een polyamoreuze relatie (dat wil zeggen, een relatie waarbij meer dan één partner nodig i ), het lijkt toe te nemen - of ...
Werkt boorzuur voor schimmelinfecties en bacteriële vaginose?

Werkt boorzuur voor schimmelinfecties en bacteriële vaginose?

Al u in het verleden een chimmelinfectie heeft gehad, kent u de oefening. Zodra je ymptomen ontwikkelt zoal jeuk en een brandend gevoel daar beneden, ga je naar je plaat elijke drogi terij, pak je een...
Vraag het aan de dieetdokter: de waarheid achter actieve kool

Vraag het aan de dieetdokter: de waarheid achter actieve kool

Q: Kan actieve kool echt helpen mijn lichaam van gif toffen te ontdoen?EEN: Al u 'geactiveerde hout kool' googlet, vindt u pagina' en pagina' met zoekre ultaten die de verbazingwekkend...
Rijd meer dan 100 mijl in 8 weken

Rijd meer dan 100 mijl in 8 weken

Het rijden van 100 mijl in 60 dagen i de perfecte manier om je buit in ver nelling te krijgen en een nieuwe uitdaging aan te gaan. Met dit vooruit trevende, uitgebalanceerde plan bereik je niet alleen...
Moet je calorieën tellen om af te vallen?

Moet je calorieën tellen om af te vallen?

Het i tegenwoordig moeilijk om niet op zijn min t caloriebewu t te zijn, met ma a' calorie-tracking-app om te downloaden, evenal een overvloed aan voeding informatie op voed eletiketten en overal ...
Deze influencer zegt dat het accepteren van haar emotionele eten het antwoord was om eindelijk voedselbalans te vinden

Deze influencer zegt dat het accepteren van haar emotionele eten het antwoord was om eindelijk voedselbalans te vinden

Al je ooit naar eten bent gegaan al een nelle oplo ing nadat je je verdrietig, eenzaam of over tuur voelde, ben je niet de enige. Emotie-eten i iet waar we allemaal van tijd tot tijd het lachtoffer va...