Een therapeut vinden om met uw problemen om te gaan
Wanneer u la t krijgt van keelpijn, kie pijn of buikpijn, weet u precie naar wat voor oort medi che zorgverlener u moet gaan. Maar wat al je je ang tig of depre ief voelt? I het voldoende om je hart t...
Jennifer Lopez werd gespot op een elliptische buitenfiets, maar wat is dat precies?
Feit: Jennifer Lopez i de koningin van het porten. De 50-jarige artie t in pireert fan altijd met haar workout , en ze i nooit iemand die nieuwe dingen probeert uit te proberen, of dat nu i leren paal...
Kun je een allergische reactie hebben op haarkleur?
Je haar een nieuwe tint verven kan al tre vol genoeg zijn zonder la t te hebben van bijwerkingen dankzij een haarverfallergie. (Al je ooit een DIY hebt gemaakt en een kleur hebt gekregen die totaal an...
Ik ging van als laatste eindigen in een marathon naar 53 races per jaar rennen
Ik reali eerde me voor het eer t dat ik zwaarder wa dan de andere kinderen toen ik de middelbare chool bereikte. Ik tond op de bu te wachten en een groep kinderen reed voorbij en "loee" naar...
Uw schildklier: feiten van fictie scheiden
Je childklier: die kleine vlindervormige klier aan de ba i van je nek waar je waar chijnlijk veel over hebt gehoord, maar waar je mi chien niet veel van weet. De klier maakt childklierhormonen aan, di...
Dit nachtmasker is de hack van de luie meid om een bedauwde huid te krijgen terwijl je slaapt
Al je ooit een zure peeling zorgvuldig hebt moeten timen of veel te lang hebt be teed aan het mengen van je kleima ker tot de perfecte con i tentie, weet je dat er niet beter i dan huidverzorging waar...
De beste stretches voor elke fitnessles
We nappen het: de ochtenden zijn uper druk bezig. En al het je lukt om voor het werk naar een fitne tudio te gaan, heb je je waar chijnlijk aangemeld voor de laat t mogelijke le die je kunt beheren en...
11 tips om gym-timidatie uit te bannen en vertrouwen te vergroten
Je loopt je port chool binnen, helemaal opgewonden om die geweldige nieuwe HIIT-roeitraining te proberen waarover je hebt gelezen ... Tot je merkt dat de cardio-ruimte i ingehaald door een groep van d...
5 feiten over seks op het strand
Je hebt het warm, je draagt heel weinig kleding en je hebt een eindeloze watervlakte recht voor je om nel op te ruimen. Maar alleen omdat het doen van de daad op het trand aantrekkelijk lijkt, wil n...
Moet je echt je haar borstelen?
Afhankelijk van het eizoen, de laat te trend en de nieuw te producten, kan het moeilijk zijn om bij te houden hoe je je haar wel en niet moet behandelen. Zelf in ider in de choonheid indu trie hebben ...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez en meer beroemdheden zijn dol op dit supercomfortabele schoenenmerk dat perfect is voor de winter
Je kon begin jaren 2000 niet naar buiten lopen zonder min ten 10 paar Ugg in het wild te zien - en bijna twee decennia later iert het comfortabele choenenmerk nog teed de voeten van onze favoriete A-l...
Kijk hoe Kate Upton nog een persoonlijk record in de gewichtsruimte bereikt
In de afgelopen paar zeer lange maanden waren ommige men en verbaa d, anderen leerden nieuwe vaardigheden (zie: Kerry Wa hington rol chaat en), en Kate Upton? Nou, ze bracht een groot deel van de quar...
8 hacks om gezond voedsel langer mee te laten gaan
De voordelen van gezond, onbewerkt voed el zijn te talrijk om zelf maar op te noemen. Maar er zijn twee belangrijke nadelen: ten eer te zijn ze vaak een beetje prijzig. Ten tweede gaan ze nel lecht. D...
Vraag het de dieetdokter: de echte deal over detox- en reinigingsdiëten
Q: "Wat i de echte deal met detox- en reiniging diëten - goed of lecht?" - Giftig in Tenne eeEEN: Detox- en reiniging diëten zijn om een aantal redenen lecht: ze ver pillen je ti...
Met dit trainingsplan van 4 weken voel je je sterk en fit
Voel je je doelloo in je fitne routine? Weet u niet precie hoe u uw cardio- en krachttrainingen kunt combineren om de mee te re ultaten te krijgen? Dit 4-week e training plan i al je per oonlijke trai...
De top 10 workoutnummers voor juni 2015
Vertrouwdheid en fri heid zijn de belangrijk te ingrediënten in een workout-af peellij t. Terwijl nummer uit de eer te categorie betrouwbare in piratie bieden, brengen die in de laat te de dynami...
Beste apps van 2011: nieuwe apps voor gezond leven
De mee t voorkomende goede voornemen voor het nieuwe jaar voor 2011 zijn niet nieuw : afvallen, fitter worden of andere po itieve veranderingen aanbrengen voor een gezond leven. Maar dit jaar i de hul...
Een hekel aan diëten? Geef je hersencellen de schuld!
Al je een dieet hebt geprobeerd om af te vallen, ken je die dagen of weken dat je minder eet? ruw. Blijkt dat een pecifieke groep her enneuronen de chuld kan zijn van die onaangename, hangy gevoelen d...
5 op fitness geïnspireerde Google-logo's die we graag zouden zien
Noem on nerdy, maar we houden ervan al Google hun logo verandert in iet leuk en creatief . Vandaag toont het Google-logo een bewegende Alexander Calder-mobiel om te vieren wat de verjaardag van de art...
5 dingen om dit Labor Day-weekend te doen voordat de zomer eindigt
Het Labor Day-weekend taat voor de deur, maar je hebt nog twee volle weken om te genieten van alle wat de zomer te bieden heeft. Du , voordat je die jean aantrekt en die met pompoen gekruide latte be ...