Ronda Rousey wordt echt realistisch over Photoshop op Instagram
Ronda Rou ey krijgt nog een punt omdat ze een lichaam-po itief rolmodel i . De MMA-vechter plaat te een foto op In tagram van haar ver chijning op The Tonight how met Jimmy Fallon (waar ze praatte ove...
De Carpool Karaoke Montage van het Amerikaanse zwemteam zorgt ervoor dat je klaar bent voor Rio
Precie op de hielen van de vertolking van het Amerikaan e ba ketbalteam voor heren naar A Thou and Mile , geeft het hele Amerikaan e zwemteam Jame Corden een run voor zijn geld met hun nieuw te carpoo...
De 8 beste voedingsmiddelen om te eten voor een date
Je wilt er voor elke date zo fanta ti ch mogelijk uitzien, zelf al het met je man i en vooral op een eer te date.En al die tijd dat je je concentreert op het amen tellen van de jui te outfit, het doen...
Wanneer het gezond is om je training over te slaan
Oefening zal je krampen niet erger maken, maar het i kon verleng uw her teltijd van een verkoudheid. Robert Mazzeo, Ph.D., hoogleraar integratieve fy iologie aan de Univer iteit van Colorado in Boulde...
De enige echte "reiniging" die u zou moeten volgen
Gelukkig 2015! Nu de fee tdagen voorbij zijn, begin je je waar chijnlijk die hele "Nieuwjaar, nieuwe jij"-mantra te herinneren waarvan je had gezworen dat je het in januari zou volhouden.Om ...
Is bietensap de volgende sportdrank?
Er zijn veel drankje op de markt die beloven te helpen bij de training pre tatie en het her tel. Van chocolademelk tot aloë vera- ap tot koko water en ker en ap, het lijkt erop dat er om de paar ...
Waarom je echt, echt niet die "Vaginale Moisturizing Melts" nodig hebt die je op TikTok hebt gezien
Onder normale om tandigheden doet je vagina het redelijk goed om de dingen daar beneden mooi en gehydrateerd te houden. Maar bepaalde medi che aandoeningen zoal zwanger chap, bor tvoeding en menopauze...
SHAPE Up van deze week: Harry Potter-ster Emma Watson's Stay Fit-geheimen en meer populaire verhalen
Geleverd op vrijdag 8 juliBiecht: we hebben onze ticket al gekocht voor de opening avond van Harry Potter en de Relieken van de Dood Deel 2 maar het i niet alleen de film waar we van zijn gaan houden....
Maak een vliegende start met uw fitnessprogramma
Er zijn tal van manieren om goed te eten en te bewegen, en u kent ze waar chijnlijk bijna allemaal. Du waarom i het zo moeilijk om te beginnen of va t te houden aan een dieet en training plan? Wat mi ...
Hoe u een ontsteking na de training in uw voordeel kunt gebruiken?
Ont teking i een van de populair te gezondheid onderwerpen van het jaar. Maar tot nu toe lag de focu alleen op de chade die het veroorzaakt. (Voorbeeld: deze ont teking veroorzakende voeding middelen....
SHAPE Up van deze week: last-minute moederdagcadeaus en meer hot stories
Geleverd op vrijdag 6 meiGa je voor Moederdag naar hui en heb je nog geen cadeau? Geen zorgen, we hebben iet wat ze geweldig zal vinden in onze Moederdag cadeaugid . Bekijk ook een de online cadeau (h...
Het gekke dat je vatbaarder maakt voor hardloopblessures
Al je hardloopt, weet je maar al te goed dat portgerelateerde ble ure lecht een deel van het territorium zijn - ongeveer 60 procent van de hardloper meldt dat ze het afgelopen jaar geble eerd zijn ger...
Ashley Graham en Jeanette Jenkins zijn trainingsmaatjes
Je kent A hley Graham mi chien omdat hij op de cover van Geïllu treerde port' badpakprobleem of voor haar lichaam po itieve In tagram-berichten. Maar mocht je het nog niet gemerkt hebben, het...
Moeiteloze zomerschoonheid
Zie er goed uit en blijf be chermd in de hete zomerzon. De cool te producten van dit eizoen zullen je choonheid routine helpen vereenvoudigen. tila heer Colour Tinted Moi turizer PF 30 Olievrij ($ 36;...
L'Oréal schreef geschiedenis door een hijab-dragende vrouw in een haarcampagne te casten
L'Oréal toont beautyblogger Amena Khan, een vrouw die een hijab draagt, in een advertentie voor hun Elvive Nutri-Glo , een lijn die be chadigd haar verfri t. "Of je haar al dan niet te z...
Gezonde ontbijtideeën van fitnessprofessionals
U hoeft on er niet aan te herinneren dat gezond ontbijten een goed idee i . Maar aangezien elke dag dezelfde kom havermout aai kan worden, heb je mi chien een paar nieuwe ideeën nodig voor wat om...
WTF zijn genezende kristallen - en kunnen ze u echt helpen om u beter te voelen?
Al je ooit bij een Phi h-concert bent gewee t of door hippie-locatie zoal de Haight-A hbury 'hood in an Franci co of Ma achu ett ' Northampton hebt ge lenterd, weet je dat kri tallen niet nieu...
Kajakken voor beginners
Er zijn genoeg redenen om te gaan kajakken. Het kan een ont pannende (of opwindende) manier zijn om tijd door te brengen in de natuur, het i een relatief betaalbare water port en het i geweldig voor j...
Het dieptepunt van lunges: voorwaartse uitval versus omgekeerde uitval
Al je op de markt bent om je onderlichaam te ver terken en vorm te geven, terwijl je je ook functioneel voorbereidt op de activiteiten van het dagelijk leven, zoal lopen en traplopen, dan zou de uitva...
Maaltijdbereiding en koken gemakkelijker maken met diepvriesgroenten
Veel men en lopen vlak lang de diepvrie afdeling van de upermarkt en denken dat er alleen maar ij en magnetronmaaltijden zijn. Maar kijk nog een goed (nadat je je bevroren fruit voor moothie hebt gepa...