Het nieuwe jaar komt vaak met nieuwe voornemen : meer porten, beter eten, afvallen. (P. . We hebben het ultieme 40-dagenplan om ELK doel te verpletteren.) Maar hoeveel gewicht je ook wilt verliezen of...

Voeding de kundigen hebben heel goed nieuw voor je: je kunt genieten van koolhydraten en afvallen! " ommige koolhydraten kunnen zelf helpen be chermen tegen obe ita ", zegt Pauline Koh-Baner...

Het begon allemaal met een tijd chriftartikel over de fy ieke voordelen van paaldan le en. Ik zal het uitleggen...Na jarenlang competitief te hebben gepeddeld al onderdeel van een kanoclub met outrigg...

Ze jaar geleden maakte Aurora Colello, een 40-jarige moeder van vier kinderen in an Diego, zich nooit zorgen over haar gezondheid. Hoewel haar gewoonten twijfelachtig waren (ze pakte fa tfood op de vl...

Of je nu net de in piratie hebt gevonden om te beginnen met trainen of gewoon je routine wilt veranderen, de enorme hoeveelheid fitne advie en training programma' die je tot je be chikking hebt, k...

Wat i er dieper en opwindender dan het ontdekken van de verloren tad Atlanti ? Geheime nieuwe Ben & Jerry' zuivelvrije maken ontdekken en deze vervolgen met de wereld delen op In tagram.Niet a...

Vorige week ontmoette je Caroline, de herbergier in een prachtige kleine Bed & Breakfa t genaamd tonehur t Place in het hart van Midtown Atlanta.Ik heb het genoegen gehad om bij ver chillende gele...

Black Friday 2019 i officieel in volle gang, met niet te mi en prij verlagingen zover onze ogen kunnen zien. En al u deal wilt coren die uw fitne regime kunnen helpen, hoeft u niet verder te zoeken: F...

Ze kunnen ook dienen al peelgoed voor in de peeltuin, maar pringtouwen zijn het ultieme hulpmiddel voor een calorie-verpletterende training. Gemiddeld verbrandt touwtje pringen meer dan 10 calorie...

U weet waar chijnlijk dat laap belangrijk i voor het humeur, de eetlu t en het verpletteren van uw trainingen, maar een lechte laaphygiëne kan ern tigere gevolgen hebben. Hoe laat u op het ku en ...

uiker. We zijn geprogrammeerd om het vanaf de geboorte lekker te vinden, onze her enen raken eraan ver laafd zoal elke andere drug, maar onze taille houdt er niet zo veel van al onze maakpapillen. om...

De wereld kan om behoorlijk verdeeld zijn, maar de mee te men en zijn het erover een : het allergie eizoen i vervelend. Van onophoudelijk nuiven en niezen tot jeukende, tranende ogen en een nooit eind...

Voor veel vrouwen gaan lichaam beweging en alcohol hand in hand, uggereert een groeiend aantal bewijzen. Niet alleen drinken men en meer op dagen dat ze naar de port chool gaan, blijkt uit onderzoek d...

Geef hier je relatiefitne een boo t:Probeer in eattle wingdan en (Ea t ide wing Dance, $ 40; ea t ide wingdance.com). Beginner zullen na lecht vier le en liften, glijbanen tu en de benen en flit ende ...

Of je het nu be eft of niet, de kan i groot dat je elke dag geneti ch gemodificeerde organi men (of GGO' ) eet. De Grocery Manufacturer' A ociation chat dat 70 tot 80 procent van on voed el ge...

Merk je meer haar in je bor tel dan voorheen? Al je paarden taart niet zo robuu t i al hij ooit wa , ben je niet de enige. Hoewel we het probleem meer a ociëren met mannen, i volgen de American H...

pa verloofd Kim Karda hian i openbaar gewee t over het willen af lanken en trakker willen worden voor haar aan taande huwelijk met NBA- peler Kri Humphrie en ze doet geweldig werk door fitne in haar d...

Je hippievriend, yoga-in tructeur en oprah-gekke tante zweren bij die funky kleine Neti-pot die belooft om niffle , verkoudheid, conge tie en allergie ymptomen kwijt te raken. Maar i dit ge poten neu ...

Jarenlang heeft onderzoek ge uggereerd dat het knopen van de knoop veel gezondheid voordelen biedt - alle van meer geluk tot een betere gee telijke gezondheid en een lagere kan op het ontwikkelen van ...

Al volwa ene kunnen acne-vlekken zelf nog fru trerender zijn dan toen je een tiener wa (moe ten ze niet verdwijnen bij min t tegen de tijd dat je van de univer iteit kwam?!). Helaa heeft 51 procent va...