Al gelijke delen workout en huidverzorging junkie, wa ik meteen geïntrigeerd toen ik hoorde over een nieuwe gezicht behandeling be chreven al "yoga voor het gezicht". (Niet te verwarren...

Boerenkool i mi chien wel de heet te groente ind , nou ja, ooit. Of je nu de "Keep Calm and Kale On"-meme op internet of Beyoncé' legendari che KALE- weat hirt noemt, één ...

Vane a Hudgen houdt van een goede work-out. Een nelle wipe door haar In tagram en je vindt talloze video' van haar verpletterende indrukwekkende oefeningen (zie: deze roterende wall lam ) en dan e...

Lichter opWerk met wat je in je ka t hebt door gelaagdheid, acce oire , mixen en matchen. Al je nieuwe tukken koopt, koop dan outfit , want je kunt altijd een laag uittrekken al het warmer wordt. Zoek...

Frambozen zijn een van de be te zomervruchten. Ze zijn niet alleen zoet en lekker, ze zijn ook rijk aan antioxidanten, vitamine en vezel . Terwijl je waar chijnlijk al frambozen in je moothie , op je ...

Op dit punt ben je ofwel goed thui in of ziek van alle wat met je darmen te maken heeft. In de afgelopen jaren i er veel onderzoek gedaan naar de bacteriën die het pij vertering tel el bewonen en...

Elke dag pu h-up doen kan meer doen dan je geweldige wapen geven - het kan je ri ico op hartaandoeningen helpen verlagen, volgen een nieuwe tudie in JAMA-netwerk geopend. Het rapport zegt dat al je te...

Uit elkaar gaan i moeilijk. (Dat i een liedje, toch?) Dingen kunnen nel rommelig worden, omdat ge prekken ontaarden in ruzie - en zelf vervelende. En nu blijkt dat men en meer in orde zijn met wraakpo...

Van beroemdheden die naaktfoto' hebben gehackt tot 200.000 napchat-afbeeldingen die online worden gelekt, het delen van intieme informatie vanaf je telefoon i duidelijk een ri kante zet geworden. ...

Maandenlang hebben medi che expert gewaar chuwd dat deze herf t qua gezondheid een doozy zal zijn. En nu i het hier. COVID-19 circuleert nog teed op grote chaal terwijl het koude- en griep eizoen nog ...

De po itieve vibe in de lucht in deze tijd van het jaar hebben echte, krachtige effecten op je mentale en fy ieke gezondheid. Vieren zorgt voor een cocktail van her enchemicaliën die bijna lijkt ...

Celluliti i gewoon een onderdeel van het leven - het overkomt iedereen, zelf modellen zoal A hley Graham, fit pirational trainer zoal Anna Victoria en al die perfect uitziende men en die je op je In t...

Na elke winter i het normaal dat je ronduit geob edeerd raakt door de warmere, helderdere lentedagen, maar er i iet aan de hand dit Vooral de lente i helemaal verliefd. Het kan zijn dat we, naa t de k...

Met de woedende griepepidemie dit jaar (en elk jaar, eerlijk gezegd), gebruik je mi chien handde infecterend middel al een gek en gebruik je papieren handdoeken om openbare toiletdeuren te openen. lim...

Nieuw flit : alleen omdat je van fitne houdt, wil nog niet zeggen dat je van yoga moet houden. Er zijn genoeg men en die de gedachte aan ~ademen~ door krijger III martelend vinden, en die liever 10 mi...

Kapitein Marvel fan weten al dat er chijnbaar weinig fy ieke uitdagingen zijn die Brie Lar on niet kan overwinnen. Van heup toten van 400 pond tot 100 it-up in vijf minuten en letterlijk een berg van ...

Je techni che gadget kan je vertellen hoe hard, nel of ver je gaat tijden een training met de preci ie van een dril ergeant, du waarom zou je ooit zweten zonder? Omdat de weten chap zegt dat het waard...

Fijne aarde dag! Om alle wat groen i te vieren, gingen we zitten met een oude activi t en Chicago PD actrice ophia Bu h, die amenwerkt met het milieubewu te choonheid merk EcoTool en Global Green U A,...

We hebben allemaal van die vrienden die zweren dat ze uper tevreden zijn met hun relatie, ook al wa de laat te keer dat ze het druk hadden weken geleden. Welnu, volgen een nieuwe tudie, zijn ze niet a...

Q: Ik ben aan het trainen voor een halve marathon. Wat moet ik naa t het hardlopen doen om lank en fit te blijven en ble ure te voorkomen?EEN: Om ble ure te voorkomen en mogelijk uw pre tatie op de ra...