De top 10 workoutnummers voor april 2013
amenwerkingen heer en in de workout-af peellij t van deze maand. Ju tin Bieber uitgeleend Will.I.Am een handje op zijn nieuw te nummer, Italiaan e uperproducer Alex Gaudino draaide de microfoon om na...
Baobab Fruit staat op het punt overal te zijn - en met goede reden
De volgende keer dat je in de upermarkt bent, wil je mi chien baobab in de gaten houden. Met zijn indrukwekkende voeding profiel en heerlijk pittige maak i de vrucht op weg om de go-to ingrediënt...
Apple Fitness+ introduceert nieuwe trainingen voor zwangerschap, oudere volwassenen en beginners
ind de lancering in eptember i Fitne + overal een grote hit bij Apple-loyali ten. Het gebruik vriendelijke, on-demand fitne programma brengt meer dan 200 workout in tudio tijl naar je iPhone, iPad en...
14 beste schoonheidsproducten voor koppels om te delen
Het i 6.45 uur en je komt te laat op je werk. Om het nog erger te maken, droogt je cheergel uit, waardoor je benen lijken op die cactu plant op je ven terbank.Je ziet de lavendel cheercrème van j...
Achtervolgt je seksuele verleden je?
Het i vrijdagavond en het wordt warm onder de deken . Zijn lippen zitten op de jui te plaat en, hij zegt de jui te dingen, en dan komt plot eling je ex je brein binnen. Mi chien wa het iet wat je man ...
De magie van een enkele training
Een training doen of over laan zal op de lange termijn geen grote invloed hebben op je gezondheid, toch? Mi ! tudie hebben aangetoond dat een enkele oefening uw lichaam op verra ende manieren kan be&#...
Millennials hebben meer moeite om af te vallen dan vorige generaties
Al het vechten tegen de Ardennen tegenwoordig moeilijker aanvoelt, zit het mi chien niet allemaal tu en je oren. Volgen een nieuwe tudie van de York Univer ity in Ontario i het biologi ch gezien moeil...
Je kunt nu een dokter je rare gezondheidsvragen stellen via Facebook Messenger
Hoe vaak heb je een willekeurige gezondheid vraag gegoogeld om jezelf nel een doodvonni te geven, een web-MD?Goed nieuw : al je je zorgen maakt over waarom je zonnebrand borrelt of waarom je erieu vre...
Alles wat u moet weten over LASIK-oogchirurgie
Het i bijna twee decennia geleden dat de Food and Drug Admini tration (FDA) LA IK-oogchirurgie heeft goedgekeurd. ind dien hebben bijna 10 miljoen men en gebruik gemaakt van de gezicht ver cherpende o...
Ik werd tijdens het hardlopen aangereden door een vrachtwagen en het heeft mijn kijk op fitness voor altijd veranderd
Het wa mijn tweede jaar van de middelbare chool en ik kon geen van mijn cro country-vrienden vinden om met mij te gaan hardlopen. Ik be loot om onze normale route te volgen om voor het eer t in mijn l...
Lichaamsproblemen aanpakken met trainingsroutines
We hebben allemaal delen van on lichaam die koppiger lijken te zijn - zo niet ronduit niet meewerkend - dan andere gebieden. Je werkt elke dag aan je buik pieren, maar je hebt nog teed een buikhond. J...
Wat is MCT-olie en is het de volgende superfood?
Er i een meme die een beetje gaat al : "Kroe haar? Koko olie. lechte huid? Koko olie. lecht krediet? Koko olie. BF acteert? Koko olie." Ja, het lijkt erop dat de wereld een beetje gek werd v...
5 fouten bij het aanbrengen die je oogmake-up in de war brengen
De ogen zijn een delicaat gebied voor het aanbrengen van make-up, waar het product gemakkelijk kan tippelen, kreuken, cake, glop, vegen en meren - du het i waar chijnlijk een veilige gok dat u keer op...
De beste sociale media-app voor je geluk
Er i on verteld dat een iPhone-ver laving lecht i voor onze gezondheid en onze downtime verpe t, maar niet alle app zijn even chuldig. In feite, ommige echt doen on gelukkiger maken. En napchat pant d...
Katy Perry maakte een grapje over zich klaarmaken voor de VMA's in een voedingsbeha en postpartumondergoed
Inmiddel lijdt het geen twijfel dat Katy Perry een profe ional i al het gaat om glamour voor prij uitreikingen. Maar haar "voorbereiding" voor de MTV Video Mu ic Award van dit jaar omvatte n...
Gemakkelijke manieren om gezond eten toegankelijker te maken voor uzelf en anderen
Voed el i een krachtig hulpmiddel, zegt Angela Odom -Young, Ph.D., een profe or in kine iologie en voeding aan het Univer ity of Illinoi College of Applied Health cience . “Een gezonde voeding onder t...
Deze microbioloog bracht een beweging op gang om zwarte wetenschappers in haar vakgebied te herkennen
Het gebeurde allemaal zo nel. Het wa augu tu in Ann Arbor, en Ariangela Kozik, Ph.D., wa thui gegeven aan het analy eren over microben in de longen van a tmapatiënten (haar laboratorium aan de Un...
Je telefoon kan depressies beter opvangen dan jijzelf
Je telefoon weet veel over jou: hij kan niet alleen je zwakte voor online choenenwinkelen en je ver laving aan Candy Cru h blootleggen, maar hij kan ook je hart lag lezen, je laapgewoonten volgen, je ...
Hoe eet je junkfood zonder je schuldig te voelen?
1. Houd hunkeren onder controleVolledige ontbering i niet de oplo ing. Een ontkend verlangen kan nel uit de hand lopen, wat leidt tot eetbuien of te veel eten. Al je bijvoorbeeld trek hebt in friet of...
Een geheim wapen tegen angst
We weten dat lichaam beweging een tre breker i . Maar kan het helpen in extreme gevallen, zoal de ang t veroorzaakt door de recente terrori ti che aan lagen? "Zelf in de eer te dagen van een derg...