De juiste manier om apps voor gewichtsverlies te gebruiken
Gewicht verlie -app zijn er dertien in een dozijn (en veel zijn grati , zoal deze Top Healthy Living-app voor gewicht verlie ), maar zijn ze zelf het downloaden waard? Op het eer te gezicht lijken ze ...
Victoria Secret-model Romee Strijd deelt haar been- en billentraining
Vergi je niet: de Nederland e choonheid Romee trijd i terk. Al je ooit door haar In tagram hebt ge crolld, zul je nel merken dat de 22-jarige een fan i van bok en, gevecht touwen en Bo u-balbalancerin...
Waarom heeft iedereen nu een hekel aan anticonceptiepillen?
Al meer dan 50 jaar wordt de pil gevierd en inge likt door honderden miljoenen vrouwen over de hele wereld. ind het op de markt kwam in 1960, wordt de pil geprezen al een manier om vrouwen de macht te...
McDonald's zet zich in om Happy Meals gezonder te maken tegen 2022
McDonald' heeft onlang aangekondigd dat het meer uitgebalanceerde maaltijden gaat bieden aan kinderen over de hele wereld. Dit i enorm, aangezien 42 procent van de kinderen tu en de 2 en 9 jaar al...
Deze technische producten kunnen u helpen herstellen van uw training terwijl u slaapt
Na een inten ieve training i het af cheuren van je pandex en eindelijk je matra om te lapen mee tal niet ander dan pure opluchting. Het wordt uit van bed de volgende ochtend - en proberen naar boven t...
Kayla Itsines deelt haar zwangerschapsveilige workout
Al je Kayla It ine volgt op In tagram, dan weet je dat de trainer en maker van de WEAT-app haar manier van trainen tijden haar zwanger chap erieu heeft veranderd. Met andere woorden: geen burpee-inten...
De zaak om openhartig te zijn over je seksualiteit op de eerste date
Het wa het einde van de eer te date. Tot du ver ging het goed. We hadden het gehad over datingge chiedeni en, beve tigden onze compatibele relatieoriëntatie (beide monogaam), be praken onze indiv...
Wetenschap zegt dat dit de snelst mogelijke marathontijd voor vrouwen is
De nel te die een man ooit een marathon heeft gelopen: 2:02:57, geklokt door de Keniaan Denni Kimetto. Voor vrouwen i het Paula Radcliffe, die 26,2 liep in 2:15:25. Helaa zal geen enkele vrouw die klo...
Helpen of kwetsen medische thuistesten u?
Al je een Facebook-account hebt, heb je waar chijnlijk meer dan een paar vrienden en familieleden de re ultaten van hun DNA-te ten voor voorouder zien delen. Het enige wat u hoeft te doen i de te t aa...
De Down Low op Down-There Grooming
Je weet welke hampoo je Victoria' ecret volume geeft en welke ma cara je wimper doet lijken op val e wimper , maar weet je welke producten voor vrouwelijke hygiëne je fri houden en welke je h...
De loopbandbeweging die uw dijen zal versterken
Hardlopen i een geweldige manier om te trainen, maar de repetitieve beweging i niet altijd goed voor het lichaam. De con tante voorwaart e beweging kan trakke heupen, overbela ting ble ure en andere a...
28 krachtige vrouwen delen hun beste advies
Coco Chanel zei ooit: "Een mei je moet twee dingen zijn: tijlvol en fanta ti ch." Dit advie van een van ' wereld beroemd te modeontwerper (en andere weetje ) i vandaag net zo in pirerend...
5 manieren waarop Facebook ons gezonder maakt
Facebook krijgt om een lechte reputatie omdat het men en een beetje te gecentreerd op zichzelf heeft gemaakt (inclu ief hoe ze eruit zien). Maar na dit recente verhaal waarin Facebook een jonge jongen...
Waarom we van Jesse Pinkman (en andere slechteriken) houden
Natuurlijk, Je e Pinkman i een voortijdige choolverlater en voormalig junkie die in de drug handel werkt en een man heeft vermoord, maar hij heeft ook de diepgewortelde aanbidding van elke vrouw in Am...
Hoe trauma-geïnformeerde yoga overlevenden kan helpen genezen
Wat er ook i gebeurd (of wanneer), het ervaren van een trauma kan blijvende gevolgen hebben die uw dagelijk leven ver toren. En hoewel genezing kan helpen om aanhoudende ymptomen te verlichten (mee ta...
Steel de Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout
Al het gaat om Khloe Karda hian, wordt er over geen enkel lichaam deel meer ge proken dan over haar kont. (Ja, haar buik pieren zijn ook behoorlijk goed. teel haar chuine bewegingen hier.) En zoal ze ...
Fietsafspeellijst: 10 nummers om je rit te rocken
Het i moeilijk om muziek te ynchroni eren met je fiet workout vanwege het bereik aan nelheden. Om te weten welk tempo het be te werkt, moet u uw trap nelheid kennen. Maar de nelheid kan enorm vari...
Hoe ik 20 pond verloor door boter en volle kaas te eten
Toen ik op de univer iteit zat, dacht ik dat ik alle goed deed: ik zou plenda toevoegen aan gitzwarte koffie; koop vetvrije kaa en yoghurt; en nack op met chemicaliën beladen 94 procent vetvrije ...
Deze verwarmde rugmassager is het beste dat ik *ooit* op Amazon heb gekocht
Nee, echt, je hebt dit nodig bevat wellne producten waar onze redacteuren en expert zo gepa ioneerd over zijn dat ze in principe kunnen garanderen dat het uw leven op de een of andere manier zal verbe...
Waarom geeft gewichtheffen me niet de post-workout Endorfine Rush waar ik naar verlang?
Endorfine trainen - je weet wel, dat gevoel na een hele zware pin-kla e of een zware heuvelafdaling waardoor je je tijden de uperbowl-halftime how al Beyoncé voelt - zijn al een wonderelixer voor...