Vraag: Ik ben een 40-jarige, gezonde, portieve vrouw. Al triatleet krijg ik 6 of 7 dagen per week 60 minuten of meer aan lichaambeweging, maar ik merk dat ik toch aankom. Kunnen hormonale veranderinge...

Het bijhouden van uw voedel- en calorie-inname kan belangrijk zijn.Onderzoek toont aan dat menen die calorieën loggen meer afvallen en op de lange termijn waarchijnlijk minder gewicht verliezen (...

pruitje zijn lid van de Braicaceae familie van groenten en nauw verwant aan boerenkool, bloemkool en moterdgroenten.Deze kruibloemige groenten lijken op minikool en worden meetal geneden, choongemaakt...

Geactiveerde houtkool werd ooit bechouwd al het univerele tegengif (1). Tegenwoordig wordt het nog teed gepromoot al een krachtige natuurlijke behandeling.Het heeft een aantal voorgetelde voordelen, v...

Garnalen zijn een van de meet geconumeerde oorten chaaldieren.Het i behoorlijk voedzaam en levert grote hoeveelheden van bepaalde voedingtoffen, zoal jodium, die niet in veel andere voedingmiddelen vo...

Het Bone Broth-dieet combineert een koolhydraatarm, paleodieet met intermitterend vaten.Het beweert dat het u helpt "om in lecht 21 dagen tot 15 pond, 4 inch en uw rimpel te verliezen". Deze...

Obeogenen zijn kuntmatige chemicaliën waarvan wordt aangenomen dat ze bijdragen aan obeita.Ze zijn te vinden in verchillende voedelcontainer, babyfleen, peelgoed, platic, kookgerei en cometica.Wa...

Kurkuma i een pecerij die veel wordt gebruikt in Azië en een hoofdingrediënt i in currie.Vanwege de gele kleur wordt het om Indiae affraan genoemd (1).Bovendien heeft het uitgebreide gebruik...

Nootmukaat i een populaire pecerij die over de hele wereld wordt gebruikt.Het i gemaakt van de zaden van de groenblijvende boom Myritica fragran, die inheem i op de Molukken van Indoneië & No...

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.aliethee i een aromatiche infuie ...

Canola-olie en olijfolie zijn wereldwijd twee van de meet populaire bakoliën. Ze worden beide gepromoot al hartgezond en hebben een vergelijkbaar gebruik. ommige menen vragen zich echter af hoe v...

Al je iet koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commiie verdienen. Hoe dit werkt.Alem (Artemiia abinthium) i een kruid dat wordt gewaardeerd om zijn kenmerkende aroma, kruidachtige m...

Menen drinken al duizenden jaren thee om pijverteringproblemen en andere ziekten te helpen behandelen.Van verchillende kruidenthee i aangetoond dat ze helpen bij mielijkheid, obtipatie, indigetie en m...

eitan i een populaire veganitiche vleevervanger.Het i gemaakt van tarwegluten en water en wordt vaak gepromoot al een eiwitrijk, koolhydraatarm alternatief voor dierlijke eiwitten.Er zijn echter enkel...

Zweren zijn zweren die zich in verchillende delen van het lichaam kunnen ontwikkelen.Maagzweren of maagzweren ontwikkelen zich in de maagwand. Ze komen zeer vaak voor en treffen tuen 2,4 en 6,1% van d...

IJzer i een eentieel mineraal dat je lichaam nodig heeft om goed te functioneren.Het i du van vitaal belang om er voldoende van in uw dagelijke voeding te conumeren. Intereant i dat het voedel dat je ...

Al je het ' ochtend moeilijk hebt om zonder koffie te functioneren, ben je niet de enige. Cafeïne wordt zelf bechouwd al het meet gebruikte medicijn ter wereld (1). Veel menen zien het drinke...

Veel menen vertrouwen op koffie om ze ' ochtend op te fleuren of om overdag een boot van energie te geven.Voor degenen die van een terk, rijk brouwel houden, kan Turke koffie de nieuwe go-to cup o...

Afvallen i geen eenvoudig proce, hoe groot of klein het doel ook i. Al het gaat om het verliezen van 100 pond (45 kg) of meer, kan het grote aantal behoorlijk intimiderend lijken, vooral al je net beg...

Perziken en abrikozen zijn twee populaire teenvruchten.Hoewel ze qua kleur en vorm vergelijkbaar zijn, hebben ze hun eigen unieke kenmerken.Dit artikel vergelijkt de overeenkomten en verchillen tuen p...