7 gezondheidsvoordelen van het eten van komkommer
Hoewel algemeen wordt aangenomen dat het een groente i, i komkommer eigenlijk een vrucht.Het bevat veel nuttige voedingtoffen, evenal bepaalde plantaardige toffen en antioxidanten die ommige aandoenin...
Hydrateert het water u?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Om gehydrateerd te blijven, i een...
Zware room versus half en half versus koffiemelk: wat is het verschil?
Een wandeling door het gekoelde gangpad van uw plaatelijke upermarkt zal nel planken op planken van verchillende oorten crème en creamer onthullen.Of je nu wat zelfgemaakt ij wilt maken of een vl...
9 natuurlijke vervangers voor suiker
Toegevoegde uiker i een van de meet controveriële ingrediënten in de moderne voeding.Het i in verband gebracht met veel erntige ziekten, waaronder obeita, hartaandoeningen, diabete en kanker...
7 gezondheidsvoordelen van extract van paardenkastanje
Paardenkatanje, of Aeculu hippocatanum, i een boom afkomtig uit het Balkan-chiereiland. Extract van het paardenkatanjezaad i een populair voedingupplement dat vaak wordt gebruikt om de gezondheid van ...
Zijn oesters goed voor jou? Voordelen en gevaren
Oeter zijn tweekleppige weekdieren van zout water die in mariene habitat zoal baaien en oceanen leven. Ze zijn een eentieel onderdeel van het ecoyteem, ze filteren vervuilende toffen uit het water en ...
De 14 meest voorkomende tekenen van glutenintolerantie
Glutenintolerantie i een vrij algemeen probleem. Het wordt gekenmerkt door bijwerkingen op gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, gert en rogge.Coeliakie i de erntigte vorm van glutenintolerantie. H...
Impossible Burger vs. Beyond Burger: wat is beter?
The Impoible Burger en Beyond Burger zijn twee plantaardige alternatieven voor traditionele vleepateitje. Ze zijn ontworpen om te maken, eruit te zien en aan te voelen al hamburger op bai van vlee, ma...
Wat is de beste manier om lijnzaad te malen?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Lijnzaad zijn kleine zaadje die b...
5 op wetenschap gebaseerde voordelen van 5-HTP (plus dosering en bijwerkingen)
5-Hydroxytryptofaan (5-HTP) i een aminozuur dat je lichaam van nature aanmaakt.Je lichaam gebruikt het om erotonine te produceren, een chemiche boodchapper die ignalen tuen je zenuwcellen verzendt.Lag...
BCAA-voordelen: een overzicht van vertakte keten-aminozuren
Vertakte keten aminozuren (BCAA') zijn een groep van drie eentiële aminozuren: leucine, ioleucine en valine.BCAA-upplementen worden vaak gebruikt om de piergroei te timuleren en de trainingpr...
15 Tekenen en symptomen van vitamine C-tekort
Vitamine C i een eentiële voedingtof die regelmatig moet worden geconumeerd om een tekort te voorkomen.Hoewel een tekort in ontwikkelde landen relatief zeldzaam i vanwege de bechikbaarheid van ...
Elektrolytwater: voordelen en mythen
Of je nu fleen of kraanwater drinkt, het bevat hoogtwaarchijnlijk poren van elektrolyten, zoal natrium, kalium, magneium en calcium. De concentratie van elektrolyten in dranken kan echter terk vari...
Witte champignons: voeding, voordelen en gebruik
Witte champignon zijn de meet gekweekte paddentoel ter wereld (1).Afgezien van het feit dat ze zeer weinig calorieën bevatten, bieden ze meerdere gezondheidbevorderende effecten, zoal verbeterde ...
17 Gezonde en heerlijke alternatieven voor snoep
noep i wereldwijd populair, maar wordt meetal gemaakt van uiker, kuntmatige maaktoffen en kleurtoffen voor levenmiddelen, die calorieën maar zeer weinig voeding bieden. In feite kan het eten erva...
Hoe wordt sojasaus gemaakt en is het slecht voor je?
ojaau i een zeer maakvol ingrediënt gemaakt van gefermenteerde ojabonen en tarwe. Het i onttaan in China en wordt al meer dan 1000 jaar gebruikt in de keuken.Tegenwoordig i het een van de beken...
Wat is Heart of Palm en hoe wordt het gegeten?
Al je iet koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commiie verdienen. Hoe dit werkt.Hart van palm i een witte groente die wordt verkregen uit het midden van pecifieke oorten palmbomen. ...
15 gezondheidsvoorwaarden die kunnen profiteren van een ketogeen dieet
Ketogene diëten zijn ongelooflijk populair geworden.Vroeg onderzoek uggereert dat dit vetrijke, zeer koolhydraatarme dieet verchillende gezondheidvoorwaarden kan bevorderen.Hoewel een deel van h...
Werkt Forskolin eigenlijk? Een op bewijs gebaseerde beoordeling
Afvallen kan buitengewoon moeilijk zijn. tudie tonen aan dat lecht 15% van de menen erin laagt conventionele aflankmethoden te gebruiken (1). Degenen die falen, zoeken eerder naar oploingen zoal voedi...
10 gezondheidsvoordelen van zure kersensap
Zure keren, ook wel zure, dwerg- of Montmorency-keren genoemd, zijn de laatte jaren teed populairder geworden. In vergelijking met zoete keren, die vaak ver worden gegeten, worden zure keren vaak gedr...