Het kiezen van gezonde nack kan moeilijk zijn al u diabete heeft.De leutel i om nack te kiezen die rijk zijn aan vezel, eiwitten en gezonde vetten. Deze voedingtoffen helpen uw bloeduikerpiegel onder ...

Wat u kiet om te eten, heeft ingrijpende gevolgen voor uw algehele gezondheid.Onderzoek toont aan dat voedinggewoonten het ziekteriico beïnvloeden. Hoewel bepaalde voedingmiddelen chroniche gezon...

Natrium i een belangrijk mineraal dat veel eentiële functie in je lichaam vervult.Het komt van nature voor in voedingmiddelen zoal eieren en groenten en i ook een hoofdbetanddeel van keukenzout (...

Honden en menen metabolieren voedel ander.Om deze reden zijn ommige voedingmiddelen veilig voor menen om te eten, maar ze kunnen giftig en mogelijk dodelijk zijn voor honden.Aan de andere kant zijn er...

Patinaak i een heerlijke wortelgroente die al duizenden jaren over de hele wereld wordt verbouwd. Nauw verwant aan andere groenten zoal wortel en petereliewortel, hebben patinaak lange, crèmekleu...

Echt voedel i heel voedel met één ingrediënt.Het i grotendeel onbewerkt, vrij van chemiche toevoegingen en rijk aan voedingtoffen.In wezen i het het oort voedel dat menen duizenden jare...

alade worden meetal gemaakt door la of gemengde groenten te combineren met een aortiment topping en een dreing.Met een grote vercheidenheid aan mogelijke mix-in kunnen alade een hoofdbetanddeel zijn v...

Yam (Diocorea) zijn een oort knolgroente die zijn oorprong vindt in Azië, Afrika en de Caraïben (1).Ze worden vaak aangezien voor zoete aardappelen. Yam i echter minder zoet en zetmeelrijker...

Honing i een dikke, zoete iroop gemaakt door honingbijen.Het zit boordevol gezonde plantaardige toffen en i gekoppeld aan verchillende gezondheidvoordelen.Er i echter controvere over welk type honing ...

Koffie bevat honderden bioactieve toffen. In feite i het voor veel menen de grootte bron van antioxidanten (1, 2).tudie tonen ook aan dat koffiedrinker een lager riico hebben op aandoeningen zoal diab...

Type 2-diabete i een chroniche ziekte die wereldwijd miljoenen menen treft. Ongecontroleerde gevallen kunnen blindheid, nierfalen, hartaandoeningen en andere erntige aandoeningen veroorzaken.Voordat d...

Het paleodieet i een van de meet populaire diëten.Niet alle gezondheidwerker en reguliere voedingorganiatie onderteunen het echter.ommigen zeggen dat het gezond en redelijk i, anderen denken dat ...

Ver fruit en groenten zijn enkele van de gezondte voedingmiddelen die u kunt eten.Ze zitten vol met vitamine, mineralen en antioxidanten, die allemaal de gezondheid kunnen verbeteren. Meer fruit en gr...

Kip wordt in veel huihouden al een hoofdvlee bechouwd. Deze gezonde en lekkere eiwitbron heeft echter een hoog riico op bacteriële bemetting. Daarom i het belangrijk om het op de juite manier te ...

Groenten taan ​​erom bekend dat ze goed zijn voor je gezondheid. De meete groenten bevatten weinig calorieën, maar veel vitamine, mineralen en vezel.ommige groenten ondercheiden zich echter van d...

Geen enkele aanvulling, dieet of aanpaing van leventijl - afgezien van fyieke aftand, ook wel bekend al ociale aftand, en het beoefenen van de juite hygiëne & NoBreak; - kan u bechermen tegen...

Er i je waarchijnlijk verteld dat je naarmate je ouder wordt niet kunt eten zoal je jongere zelf.Dat komt omdat je metabolime de neiging heeft te vertragen met de leeftijd, waardoor het gemakkelijker ...

Moederkruid (Tanacetum parthenium) i een bloeiende plant van de Ateraceae-familie.De naam komt van het Latijne woord febrifugia, wat "koortverlagend middel" betekent. Traditioneel werd moede...

Het candinaviche dieet bevat voedingmiddelen die vaak worden gegeten door menen in de candinaviche landen. Verchillende onderzoeken tonen aan dat deze manier van eten gewichtverlie kan veroorzaken en ...

Het i niet ongebruikelijk om naar manieren te zoeken om je zin in ek te timuleren. Hoewel ommige farmaceutiche medicijnen zoal Viagra kunnen helpen, geven veel menen de voorkeur aan natuurlijke altern...