Koud gezette koffie i de laatte jaren populair geworden onder koffiedrinker.In plaat van heet water te gebruiken om de maak en cafeïne van koffiebonen naar boven te halen, vertrouwt cold brew-kof...

In 2015 gaven Amerikanen meer dan $ 11 miljard uit aan het bleken van tanden, waaronder meer dan $ 1,4 miljard aan bleekproducten voor thui (1).Er zijn genoeg producten om uit te kiezen al het gaat om...

Een pecatarian i iemand die vi en zeevruchten toevoegt aan een vegetarich dieet.Er zijn veel redenen waarom menen ervoor kiezen af ​​te zien van vlee en gevogelte, maar toch vi eten.ommige menen kieze...

kullcap (om gepeld al cullcap) i de algemene naam voor cutellaria, een gelacht van bloeiende planten in de mint-familie. De naam i afgeleid van het Latijne woord cutella, wat 'klein chaaltje' ...

Veel menen die yoga beoefenen, geven de voorkeur aan het attviche dieet, omdat het zijn oorprong vindt in Ayurveda, een medicinaal yteem dat meer dan 5000 jaar geleden in India i onttaan ​​(1).Aanhang...

Moringa i een Indiaa kruid afkomtig van de Moringa oleifera boom.Het wordt al duizenden jaren gebruikt in de Ayurveda-geneekunde - een oud Indiaa medich yteem - om huidziekten, diabete en infectie te ...

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Hoewel iedereen pecifieke leventr...

De caloriearme zoettof erythritol lijkt michien te mooi om waar te zijn.Het i natuurlijk, veroorzaakt geen bijwerkingen en maakt bijna precie zoal uiker - zonder de calorieën.Kortom, het heeft al...

'Flexible dieting' i een populair programma voor gewichtverlie dat i gebaeerd op een vertandige theorie.Ook wel If It Fit Your Macro' (IIFYM) genoemd, het bevordert het idee dat er geen &q...

Eiwitten zijn een eentieel onderdeel van een uitgebalanceerd dieet, maar om gaat het gepaard met meer vet en calorieën dan je wilt.Gelukkig zijn er verchillende magere dierlijke en plantaardige e...

Noten zijn buitengewoon gezond, omdat ze boordevol voedingtoffen en antioxidanten zitten (1). Ze zijn zelf gekoppeld aan een breed cala aan gezondheidvoordelen, waaronder becherming tegen hartaandoeni...

In tegentelling tot wat veel menen denken, begint het krijgen van een grotere kont in de keuken.Het combineren van regelmatige lichaambeweging met een gezond dieet vol voedel dat glute groeit, i een v...

Vitamineupplementen zijn over de hele wereld ongelooflijk populair. Veel menen zijn van mening dat het nemen van vitamine de gezondheid kan verbeteren of een lecht dieet kan compeneren. Er zijn verchi...

Trainingen bij CroFit-portcholen zijn inpannend en nel. Ze veranderen dagelijk en omvatten onder meer gymnatiek, gewichtheffen en cardiovaculaire oefeningen, zoal hardlopen en roeien.Om je bet te doen...

Er zitten biljoenen bacteriën op en in je lichaam en ze zijn buitengewoon belangrijk voor je gezondheid. Een van de belangrijkte typen wordt genoemd Bifidobacteria.Deze nuttige bacteriën ver...

Vitamine B12 i een eentiële voedingtof die je lichaam niet alleen kan maken, du je moet het uit je dieet of upplementen halen.Vegetariër, zwangere vrouwen of vrouwen die bortvoeding geven, e...

Ontteking i een natuurlijk proce dat uw lichaam helpt te genezen en zichzelf te bechermen tegen chade.Ontteking i echter chadelijk al het chronich wordt.Chroniche onttekingen kunnen weken, maanden of ...

Veel menen hebben een haat-liefdeverhouding met pek.Ze houden van de maak en knapperigheid, maar zijn bang dat al dat verwerkte vlee en vet chadelijk kan zijn.Welnu, veel mythen in de voedinggechieden...

Natriumbenzoaat i een conerveermiddel dat aan ommige fridranken, verpakt voedel en producten voor peroonlijke verzorging wordt toegevoegd om de houdbaarheid te verlengen.ommige menen beweren dat dit d...

PB2 pindakaa in poedervorm i een nieuwe draai aan klaieke pindakaa.Het wordt gemaakt door de meete natuurlijke oliën uit gerooterde pinda' te peren en vervolgen de noten tot een fijn poeder t...