horttracker Je ica mith traint vaak acht uur per dag. Met andere woorden, ze weet het een en ander over tanken en afbouwen. We praken met de Olympi che aluin om erachter te komen wat haar favoriete n...

Fout 503. U bent dat bericht waar chijnlijk tegengekomen toen u probeerde toegang te krijgen tot uw favoriete web ite. (Het betekent dat de ite overbela t i met verkeer of niet be chikbaar i voor repa...

Mi chien controleer je je eten al op tiekem extra natrium en uiker en probeer je andere enge toevoegingen te vermijden. U kunt uw calorieën of macro' tellen en proberen biologi che producten ...

Geleverd op vrijdag 29 juli Al je het had gevraagd ophia Bu h al ze vandaag een jaar geleden dacht dat ze ooit een marathon zou lopen, zou ze je waar chijnlijk nee zeggen. "Ik heb mijn hele leven...

Al u net al wij bent, moet u weten wat het rendement op uw inve tering zal zijn voordat u zich tot bijna alle toelegt. Zijn er dit eizoen genoeg cocktailparty' om die dure (en ab oluut prachtige) ...

Langlaufen i een van de be te cro -training activiteiten voor hardloper en fiet er . Behalve dat het een uit tekende cardiotraining i , ver terkt het de billen, quad , ham tring , kuiten, bor t, lat ,...

Groot te verliezer trainer Bob Harper werkt ind zijn chokkende hartaanval in februari weer aan zijn gezondheid. Het ongelukkige incident wa een harde herinnering dat hartaanvallen iedereen kunnen over...

Twee weken geleden kondigde voormalig Olympi ch en tran gender-activi t Caitlyn Jenner een baanbrekende campagne aan met MAC Co metic , waarbij ze haar eigen lippen tift lanceerde en haar de eer te tr...

Gewicht verlie tati tieken:Katherine Younger, Noord-CarolinaLeeftijd: 25Hoogte: 5&apo ;2’Ponden verloren: 30Bij dit gewicht: 1½ jaarKatherine' uitdagingKatherine groeide op in een gezin dat b...

In de afgelopen jaren haalde de plank zowel de crunch al it-up in voor de titel van 'Be te kernoefening'. Maar er i een nieuwe beweging in de tad die de planken evenaart in effectiviteit en be...

Gerichte advertentie zijn echt een verlie -verlie . Ofwel lagen ze erin en je koopt in een impul nog een paar gouden hoepel , of je ziet een lechte advertentie en voelt alle , wat probeer je te zeggen...

Beweeg over, matcha. Raak de tenen, bo be en. Acai-ya later acai kommen. Er i nog een uperfood in de tad.Uit de vulkani che bodem van het Filippijn e chiereiland rij t de pili-noot op en pant zijn pie...

Q: Wat i mijn be te eetplan voor de racedag voorafgaand aan een avondevenement?EEN: Al het gaat om het optimali eren van je racepre tatie , zijn de twee groot te impactgebieden waar je naar moet kijke...

Gegrilde kaa krijgt mee tal een lechte reputatie al een calorie- en vetrijke maaltijd tu en twee neetje koolhydraatbrood. Maar al geregi treerd diëti t-voeding de kundige en erieuze liefhebber va...

Ongeacht op welke kandidaat je hebt ge temd of wat je hoopte dat de verkiezing uit lag zou zijn, de afgelopen dagen waren ongetwijfeld ge pannen voor heel Amerika. Nu het tof begint neer te trijken, i...

Of je nu jeukt om een ​​nieuw tuk portkleding of een luxe nieuw choonheid product te kopen, je begint je zoektocht waar chijnlijk met een lij t met onmi bare functie die zo lang i al een die je naar e...

Veel goede voornemen voor het nieuwe jaar draaien om voeding en voeding. En al diëti t zie ik men en keer op keer dezelfde fouten maken, jaar na jaar.Maar het i niet jouw chuld.Er i zoveel op ang...

Het lijkt mi chien al of Billie Eili h in lecht een paar maanden tijd een uper ter i geworden, maar de 17-jarige muzikant i al jaren tilletje aan haar vak bezig. Ze brak voor het eer t door in de ound...

Ben je al maanden (mi chien zelf jaren) con equent aan het trainen en toch kruipt de chaal omhoog? Hier zijn vijf manieren waarop uw training u ervan kan weerhouden om af te vallen, en wat onze expert...

Hal ey geniet van elk moment van het ouder chap ind het verwelkomen van baby Ender Riley eerder deze zomer. Of ze nu pronken met hun triae of een foto van bor tvoeding op ociale media plaat en, de 26-...