Het menelijk lichaam bevat 10–100 biljoen bacteriën (1). De meete van deze bacteriën leven in je darmen en taan ​​gezamenlijk bekend al microbiota. Ze pelen een belangrijke rol bij het behou...

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Je hart maakt deel uit van het ca...

Peterelie i een mild en veelzijdig kruid dat veel gerechten een frie, kruidige maak geeft. De felgroene bladeren worden ook vaak al garnering gebruikt.De twee oorten peterelie zijn plat blad en gekrul...

Wakame i een oort eetbaar zeewier dat al eeuwenlang in Japan en Korea wordt verbouwd.Naat het geven van een unieke maak en textuur aan oepen en alade, bevat wakame weinig calorieën maar veel verc...

Fridrank, ook wel fridrank genoemd, i de naam voor elke drank die koolzuurhoudend water, toegevoegde uiker of een andere zoettof zoal fructoe-glucoetroop bevat, evenal natuurlijke of kuntmatige maakto...

Peulvruchten zijn in bepaalde kringen controverieel.ommige menen kiezen er zelf voor om ze uit hun dieet te verwijderen. Peulvruchten zijn echter in veel culturen een hoofdvoedel.Je kunt je du afvrage...

Al u een gezond, uitgebalanceerd dieet volgt, i het in het algemeen niet nodig om uw vetinname te beperken. Onder bepaalde omtandigheden kan het echter nuttig zijn om het vet in uw dieet te beperken. ...

Beenmerg i een ingrediënt dat al duizenden jaren wereldwijd wordt genoten.Meer recentelijk i het een delicatee geworden in zowel gatronomiche retaurant al trendy eetgelegenheden.Het i ook begonne...

Een koolhydraatarm dieet i een extreme verie van een koolhydraatarm dieet. Het elimineert bijna alle koolhydraten, incluief volle granen, fruit en de meete groenten. Hoewel tudie aantonen dat het verm...

Groene erwten zijn een populaire groente. Ze zijn ook behoorlijk voedzaam en bevatten een behoorlijke hoeveelheid vezel en antioxidanten.Bovendien toont onderzoek aan dat ze kunnen helpen bechermen te...

Obtipatie i een veel voorkomend gezondheidprobleem.Het wordt gekenmerkt door onregelmatige toelgang en harde ontlating die moeilijk te paeren i.Er zijn veel oorzaken van obtipatie, variërend van ...

Vitex agnu-catu i een populair kruidenupplement dat wordt gebruikt om verchillende gezondheidproblemen te behandelen.Het wordt meetal gebruikt om te behandelen:prementrueel yndroom (PM) mentruatietoor...

uikermeloen en meloen zijn twee populaire meloenvariëteiten.Ze zijn op veel manieren vergelijkbaar, maar hebben ook enkele unieke verchillen.Dit artikel bepreekt de gezondheidvoordelen van uikerm...

Menelijk groeihormoon (HGH) i een belangrijk hormoon dat door uw hypofye wordt geproduceerd.Ook bekend al groeihormoon (GH), peelt het een leutelrol bij groei, lichaamamentelling, celhertel en metabol...

Zelf al je nooit probiotica hebt gebruikt, heb je er waarchijnlijk wel van gehoord.Deze upplementen bieden tal van voordelen omdat ze levende micro-organimen bevatten, zoal bacteriën of git, die ...

Wat te doen met brood al je merkt dat er chimmel op zit, i een veelvoorkomend huihoudelijk dilemma. U wilt veilig zijn, maar niet onnodig verkwitend. Je vraagt ​​je michien af ​​of de pluizige plekken...

Avocado' zijn een unieke en heerlijke vrucht.De meete menen bechouwen avocado' al gezond omdat ze rijk zijn aan voedingtoffen en gezonde vetten.ommige menen geloven ook dat de gezonde vetten e...

De chadelijke effecten van toegevoegde uiker worden teed duidelijker.Al gevolg hiervan wenden menen zich tot natuurlijke alternatieven.Een zoettof die de laatte jaren erg populair i geworden i kokouik...

Een goede nachtrut wordt vaak over het hoofd gezien al een belangrijk onderdeel van de gezondheid. Dekundigen bevelen aan dat volwaenen van 18-60 jaar elke nacht ten minte 7-9 uur lapen (1).Te weinig ...

Zelfgemaakte mayonaie maken i gemakkelijk en het maakt beter dan de meete in de winkel gekochte verie.Daarnaat kun je ervoor kiezen om alleen gezonde ingrediënten in je mayo op te nemen.Op deze m...